Спорт и пролапс клапана сердца

Всё, что нужно знать о пролапсе митрального клапана

Сердце человека подобно двигателю находится в постоянном движении и играет колоссальную роль в жизнедеятельности, обеспечивая полноценную циркуляцию крови по всему организму.

Орган этот уникален тем, что далеко не каждая его патология вызывает сбой в нормальной работе. Иногда человек до поры до времени даже и не подозревает, что с его сердцем что-то не так, ведь нет ни жалоб, ни каких-либо клинических проявлений. Особенно часто такая ситуация складывается, если имеет место быть пролапс митрального клапана.

Можно ли заниматься спортом при пролапсе митрального клапана 1 степени? Каковы ограничения?

В тех случаях, когда створки клапана закрываются неплотно, в образующееся отверстие происходит выброс крови в обратном направлении, т.е. в левое предсердие или желудочек. Такое явление получило название «регургитация».

Различают три степени данной патологии, которые зависят от объёма крови и дальности её возврата.

Первая степень – происходит выброс крови только в пределах клапана. Является вариантом нормы.

Вторая степень – кровь выбрасывается до середины предсердия.

Третья степень – при обратном движении кровь достигает задней стенки предсердия.

Если же регургитация отсутствует, то говорят о нулевой степени.

На ЭКГ — ставят диагноз — нарушение питания сердца. На УЗИ сердца выявили пролапс митрального клапана. При этом я активно занимаюсь спортом.

Есть ли какие-то риски для меня?

Пролапс митрального клапана это состояние, при котором часть крови из предсердия попадает обратно в предсердие, а не в желудочек, как основная ее порция (и как должно быть в идеале). Так вот, Сергей, по поводу активных занятий спортом, я, как минимум, не уверен. Нагрузки контролировать невозможно, поэтому всегда существует риск ухудшения состояния.

Другое дело — тренажеры, фитнес, плавание и т.д. Здесь нагрузки можно (и нужно) дозировать, и многие тренеры-инструкторы знают, о чем идет речь. При грамотном подходе, это может принести пользу. Однако, в любом случае, надо учитывать степень тяжести пролапса — это вопрос к кардиологу, который тебя наблюдает.

Пролапс МК и спорт

Уточняющие вопросы по теме задавай в комментариях. Ответы на другие вопросы ищи на странице эксперта.

У меня такой же диагноз. Однако, когда продолжительное время занимаюсь спортом, чувствую себя намного лучше, если нет сильных перегрузок.

Материалы публикуются с разрешения Rodale Press, Inс. Все права защищены. Любое воспроизведение материалов или фрагментов из них на любом языке возможно только с письменного разрешения ООО «Москоутаймс». «Партнер Рамблера»

Если у человека пролапс митрального клапана 1 степени, можно ли заниматься спортом при таком заболевании? На такой вопрос ответит врач-кардиолог. Одной из врожденных патологий сердца является пролапс митрального клапана. Это означает, что данный орган не способен удерживать необходимое давление, прогибаясь под кровотоком. Болезнь бывает 1, 2 или 3 степени, что зависит от генетических особенностей организма и наследственности.

Пролапс митрального клапана 1 степени проявляется достаточно часто у детей, особенно девочек. Очень часто встречается и среди подростков, многие из которых являются спортсменами, поэтому именно для них актуален вопрос: можно ли заниматься спортом при подобном пороке сердца.

Пособия, которые выпускают международные организации и ассоциации, предназначенные для спортсменов, рассматривают случаи допуска их к состязаниям. Особое внимание уделяется кардиологическим заболеваниям, среди них и пролапс различной степени. Но допуск к спорту осуществляется с учетом индивидуального подхода и разрешения врачей.

Занятия физической культурой отличаются сложностью и нагрузкой. Считается, что небольшие упражнения, носящие умеренный характер, обязательны для всех пациентов.

Если же человек является профессиональным спортсменом, тогда существуют определенные ограничения для участия в соревнованиях.

Если у человека был зафиксирован пролапс митрального клапана 1 степени: можно ли ему заниматься спортом, и при каких условиях? Болезнь может проявляться по-разному, и в некоторых случаях врачи допускают активные занятия спортом без каких-либо ограничений и опасности для здоровья. В частности, среди них выделяются следующие состояния:

  1. 1. Нет потери сознания, которые могут быть вызваны нарушением сердечного ритма.
  2. 2. Не наблюдаются внезапные или неустойчивые ритмы. К ним принято относить приступы беспричинной частоты работы сердца (нужно иметь данные электрокардиограммы); наджелудочковая тахикардия, тахикардия желудочковая; тахикардия при WPW-синдроме; экстрасистолы, возникающие в желудочках; фибрилляция.
  3. 3. Нет недостаточности клапана, для чего нужно сделать УЗИ с допплерографией.
  4. 4. Отсутствует низкая сократительная способность сердца.
  5. 5. Нет перенесенной тромбоэмболии.
  6. 6. В семье не было летальных исходов от пролапса митрального клапана.

Если имеется наличие хотя бы 1 признака из указанных болезней или состояний, тогда не может быть и речи о нагрузках высокой интенсивности. Это может ухудшить состояние и вызвать обострение.

Однако играть спортсменам можно в достаточно активные виды спорта, например:

  • керлинг;
  • стрельба из различных видов оружия;
  • гольф;
  • боулинг;
  • бильярд.

Митральная недостаточность. При пролапсе 1 степени на занятия спортом влияет и так называемая регургитация, которую врачи изучают отдельно. Разная степень недостаточности влияет на характер физических нагрузок. Для 1 степени ограничений не существует вообще, а для 2 стадии ситуация несколько иная.

По сути запрета для людей нет, но стоит учитывать, что при автогонках, конном спорте, нырянии, катании на мотоциклах, синхронном плавании существует очень высокий риск потери сознания и обморока. А вот для гимнастики, каратэ, регби, спринта, настольного тенниса, волейбола, баскетбола 2 степень митральной недостаточности не является помехой.

Если же наблюдается 3 степень, то спортом заниматься строго запрещено, пока порок сердца не будет устранен, или взят под медикаментозный контроль.

Несмотря на разрешения врачей, больные должны воздерживаться от чрезмерных нагрузок, беречь свое здоровье, поскольку болезнь может начать прогрессировать.

Люди, у которых зафиксирован пролапс сердца того или иного уровня, а также степени недостаточности, не могут заниматься такими видами спорта, как:

  • толкать ядро или метать копье;
  • прыгать;
  • метать диск;
  • виды той или иной борьбы;
  • гиревой или штанговый спорт.

Нельзя допускать занятия тяжелой или легкой атлетикой, если тренировки предусматривают выполнение движений толчкового характера или поднятие тяжестей.

Любое заболевание сердечно-сосудистой системы связано с определенными ограничениями на занятия спортом и физическую деятельность. Чтобы максимально сохранить и в дальнейшем поддерживать здоровье, особенно важно знать, можно ли заниматься спортом при патологиях сердца, например, при пролапсе митрального клапана.

Под пролапсом митрального клапана (МПК) понимается пролабирование (выпячивание) створки (либо обеих створок) митрального клапана в сторону левого предсердия в состоянии сокращения левого желудочка.

Для того, чтобы определить степень риска для спортсмена при пролапсе клапана, учитывают такие показатели:

  • наличие жалоб на быструю утомляемость и одышку;
  • аритмию и раннюю реполяризацию на ЭКГ, при их сочетании проводится дополнительное чрезпищеводное исследование;
  • степень провисания створок и их длину;
  • присутствие обратного тока крови в левое предсердие;
  • миксоматозное изменение створок (увеличение по толщине выше 5 мм) клапанного аппарата.

Если при обследовании выявлено обратное направление движения крови в период сокращения желудочков, то нужно на время прекратить занятия и пройти лечение. По результатам проведенной терапии будет сделан вывод о возможности дальнейших спортивных нагрузок.

Спорт и пролапс клапана сердца

Особую настороженность спортивные врачи проявляют, если ПМК обнаружен у детей или подростков. При этом у них имеется типичное астеническое телосложение, характерное для генетической патологии – высокий рост, деформированная или уплощенная грудная клетка.

К занятиям нетяжелыми вариантами спорта могут быть допущены лица при отсутствии жалоб, 1 степени пролапса клапана, слабой регургитации, отсутствии признаков ПМК, экстрасистол и ишемии на ЭКГ, хорошей переносимости нагрузок.

А здесь подробнее о митральном пороке сердца.

Хотя четких критериев, по которым можно определить допустимый вид спорта для каждого пациента с ПМК, не существует, подразделение на опасные и относительно не травматичные для сердца имеется. При этом общий подход к отбору спортсменов состоит в том, что 3 степень пролапса является категорическим противопоказанием, а для 1 и 2 вводятся ограничения по нагрузкам.

Можно ли заниматься бегом? При пролапсе 1 степени бег разрешен, а для 2 степени разрешение может быть выдано при компенсации кровообращения, подтвержденной диагностическим исследованием.

Разрешается ли плавание? Синхронное плавание при 2 степени ПМК не показано, так как из-за длительного пребывания под водой есть риск потери сознания. При обычном плавании ограничения такие же, как и для других не силовых видов спорта.

Какие нагрузки в спортзале возможны? Пациентам с ПМК нельзя поднимать тяжести, в качестве отягощения рекомендуется собственный вес тела, нужно исключать прыжки. В тренировках нужно предпочесть кардионагрузку.

Допустимы ли танцевальные тренировки? Так как нагрузкой при занятиях танцами служит быстрый ритм движений, то при 1 степени пролапса такие увлечения не исключаются. Нужно только выбрать такие виды, которые исключают поддержки партнеров, так как это может привести к внезапному нарушению сердечного и мозгового кровообращения.

Возможен ли выбор занятий боксом при пролапсе клапана? Этот вид спорта сопряжен с риском внезапных ударов в грудную клетку, что может вызывать отрыв створки при интенсивном воздействии, поэтому всем спортсменам с диагнозом пролапса митрального клапана сердца бокс запрещают, даже при 1 степени пролабирования.

Движение крови в системе кровообращения человека происходит в одну сторону. Регулировка данного процесса осуществляется посредством слаженной работы клапанов, которые препятствуют обратному кровяному оттоку.

Что такое пролапс сердечных клапанов

Как известно, человеческое сердце состоит из четырёх отделов: двух желудочков и двух предсердий. Друг от друга камеры отделены клапанами, основное предназначение которых пропускать поток крови в одну сторону и препятствовать его возврату в другую.

В норме створки клапана полностью закрывают просвет между предсердием и желудочком, но иногда при сокращении последнего происходит неполное смыкание или выпячивание (прогиб) клапана. Такое состояние называется пролапсом. В сердце у человека имеется четыре клапана:

  • митральный. Он располагается между левым желудочком и предсердием, состоит из двух створок – передней и задней.
  • трикуспидальный (трёхстворчатый). Находится между правым желудочком и предсердием.
  • клапан лёгочной артерии. Препятствует возврату крови из лёгочной артерии в правый желудочек.
  • аортальный клапан. Блокирует поступление крови из аорты в левый желудочек.

Пролапс может возникнуть у любого клапана, но ввиду того, что наибольшее воздействие испытывает митральный, то чаще всего патология возникает именно в этом месте.

Большинство специалистов считает, что пролапс митрального клапана (ПМК) не представляет особой угрозы для жизни человека. Конечно, если не идёт речь о том, что в результате прогиба клапана нарушается деятельность сердца и появляются клинические симптомы.

Суть диагноза

Аномалия Эбштейна

Для того чтобы в полной мере оценить опасность ПМК, стоит разобраться с особенностями этого диагноза.

Сердце человека состоит из 4 камер: два предсердия и два желудочка. В случае развития пролапса, при сокращении левого желудочка кровь под большим давлением выталкивается из него и направляется в левое предсердие, а из него – в аорту.

В результате развития патологии створки митрального клапана прогибаются в полость левого предсердия.

При смыкании створок клапана между ними образовывается небольшой просвет, через который часть крови возвращается обратно в левое предсердие. Этот процесс в медицине известен как регургитация.

От того, какой объем крови возвращается, процесс регургитации условно подразделяется на такие степени:

  • 1 степени – это начальная стадия заболевания, при которой степень обратного тока крови незначительна, а створки прогибаются на 3–6 мм. По данным статистики, пролапс митрального клапана 1 степени не имеет никаких клинических проявлений;
  • 2 степени – на этом этапе объем возращенной крови составляет приблизительно 1/4 от общего ее количества. Величина прогиба створок митрального клапана колеблется в пределах 6–9 мм. Отличительной особенностью этой стадии заболевания является то, что наблюдается незначительное увеличение объема левого желудочка, что связано с увеличением количества крови, которую ему необходимо перекачать. В этом случае пациенты жалуются на одышку, быструю утомляемость, частое биение сердца, обмороки. При отсутствии надлежащего лечения пролапса митрального клапана 2 степени велика вероятность развития сердечной недостаточности;
  • 3 степени – 50% общего объема крови возвращается в левое предсердие. Это связано с тем, что уровень прогиба створок митрального клапана больше 9 мм. Специалисты считают, что это довольно сложная стадия патологии, которая сказывается в увеличении нагрузки не только на левый желудочек, но и правую половину сердца. При таком диагнозе у пациентов наблюдается сильная одышка, посинение покровов кожи, ощутимым кашлем или хрипами во время дыхания. Нередко у больных заметны отеки нижних конечностей. Печень и сердце увеличиваются в размерах;
  • 4 степени – это патология, приводящая к тяжелому общему состоянию больного, при котором объем крови при регургитации составляет 2/3 от общего количества крови.

Степень развития ПМК имеет непосредственное влияние на способность человека заниматься спортом.

Классификация пролапса митрального клапана

I – прогиб составляет от 3 до 6 мм., регургитация при этом минимальная. Патологических изменений в системе кровообращения практически не наблюдается, соответственно, специфические симптомы также отсутствуют. Чаще всего ПМК 1 степени обнаруживается случайно.

II – прогиб створок может достигать 9 мм. В данном случае наблюдаются клинические проявления болезни.

III – характеризуется выпячиванием створок на 9 и более мм. В результате чего изменяется строение сердца: расширяется левое предсердие и увеличивается толщина стенок желудочка. При этом происходит сбой в работе сердечно-сосудистой системы, влекущий за собой недостаточность митрального клапана и нарушение нормальной работы сердечной мышцы.

Болевой синдром

Степень пролабирования не всегда находится в прямой зависимости с тяжестью течения. Более показательной считают наличие и выраженность регургитации: чем она сильнее, тем серьезнее прогноз, и тем больше беспокойства патология доставляет больным.

Виды пролапса митрального клапана с регургитацией

Совместимость с физическими нагрузками

Как известно, эта патология имеет широкую распространенность среди молодежи, в том числе и среди тех, кто занимается спортом.

Именно поэтому совместимость пролапса митрального клапана с занятиями спортом является чрезвычайно важным вопросом для большого количества людей.

Многими отечественными и зарубежными специалистами разработаны специальные рекомендации, в которых раскрываются самые важные моменты, связанные с величиной физических нагрузок для тех, кто страдает пролапсом МК.

При диагностированном у пациента пролапсе существует ряд ограничений по физическим нагрузкам. Среди основных противопоказаний для занятий спортом при пролапсе митрального клапана можно назвать следующие:

  • наличие аритмии, проявление которой было зарегистрировано посредством использования метода Холтеровского мониторинга;
  • наджелудочковая или поджелудочковая тахикардия, имеющая рецидивы;
  • регургитация 2 и большей степеней, зафиксированной в результате проведения Эхо-кардиографии.

Следует также отметить, что пациентам, у которых диагностирован пролапс митрального клапана, категорически запрещено заниматься такими видами спорта:

  1. Выполнение которых включает в себя движения в виде толчков (толкание ядра, метание копья, молота, разнообразные виды борьбы, прыжки, бег и пр.).
  2. Спортивная атлетика, особенно те ее разделы, которые требуют поднятия тяжестей.

В еличина физических нагрузок имеет тесную взаимосвязь со степенью регургитации:

  • при регургитации 1 степени нет никаких ограничений величины нагрузок;
  • что касается регургитации 2 степени, в принципе, нет ограничений для занятий такими видами спорта, как конный, теннис, каратэ, волейбол, баскетбол, парусный спорт, плаванье, автомобильные гонки, фигурное катание, регби и др. Следует обратить внимание на то, что каждый индивидуальный случай необходимо рассматривать отдельно. Все зависит от общего состояния пациента, его возраста, наличия сопутствующих заболеваний и других факторов;
  • регургитация 3 степени категорически несовместима с занятиями спортом. В этом случае, возможно, у пациента может и не быть диагностирован пролапс, но это ни в коем случае не означает, что ему разрешены силовые нагрузки.

Специалисты обращают особое внимание на подростков и молодых людей, которые отличаются высоким ростом, занимающихся баскетболом, прыжками в длину или высоту. Это связано с тем, что у них большая вероятность развития дисплазии соединительной ткани митрального клапана.

При пролапсе митрального клапана не запрещено заниматься спортом, если нет проявления таких признаков:

  • обратный ток крови больше допустимой нормы;
  • изменения структуры створок МК;
  • видимых нарушений на электрокардиограмме;
  • ишемия сердечной мышцы, выявленная при помощи велоэргометрического метода тестирования;
  • реакций на увеличение физнагрузок патологического характера;
  • нарушения ритма сокращения сердца.

Спортсмены, у которых диагностирован пролапс митрального клапана, должны проходить медицинское обследование не реже двух раз в год. Для этого могут быть использованы такие методы обследования: эхокардиография, электрокардиография (путем суточного мониторирования).

Перед тем, как принять решение заниматься спортом или нет при ПМК, следует понимать, что разные виды спорта подразумевают разные степени нагрузок. Лучше отдать предпочтение тем видам спорта, которые не требуют больших нагрузок. В любом случае принимать окончательное решение можно только после консультации со специалистом.

Разберемся, можно ли заниматься спортом при пролапсе митрального клапана 1 степени. Данное состояние чаще возникает у детей, особенно девочек. Нередко встречается ПМК и в подростковом возрасте. Многие такие дети посещают спортивные кружки, секции. Поэтому для их родителей актуальным становится вопрос о возможной физической активности и нагрузках на организм.

Современные методические брошюры, выпускаемые международными ассоциациями специально для спортсменов с пролапсом митрального клапана, рассматривают возможность их допуска к соревновательной программе. Отдельного внимания заслуживают сердечные заболевания разной степени. Однако допуск к спортивным занятиям основывается на индивидуальном рассмотрении состояния здоровья и рекомендациях врачей.

Любые спортивные занятия отличаются повышенными нагрузками на сердце. Есть мнение, что физические упражнения в умеренном темпе обязательны для любых пациентов. На самом деле пролапс митрального клапана и спорт – вещи вполне совместимые.

Если речь идет о спортсменах, которые занимаются на профессиональном уровне, то врачи и тренеры выделяют ряд ограничений для участия таких людей в состязаниях.

У людей с пролапсом митрального клапана 1 степени заболевание может по-разному себя проявлять. В определенных случаях врачи могут разрешить активную деятельность без ограничений, которая не опасна для организма:

  • Пациент не теряет сознание по причине нарушения ритма сердца.
  • У него не бывает нарушений ритма сердца. Речь идет о приступах внезапного учащения пульса, тахикардии желудочкового и наджелудочкового типа, фибрилляции и экстрасистолах.
  • Не наблюдается недостаточности клапана – это проверяется посредством УЗИ.
  • Сократительная функция сердца находится в норме.
  • Пациент ни разу не переносил тромбоэмболию.
  • Среди родственников больного не было случаев смерти от пролапса МК.

Внимание! Если хотя бы одно условие из перечисленных пунктов не соблюдается, никакой речи о высокоинтенсивных нагрузках не может быть. Ведь повышенные физические нагрузки способны существенно ухудшить состояние здоровья и привести к обострению.

Пролапс прогрессирует медленно, симптомы могут не проявляться и с течением времени исчезать, но определенные ограничения на физические нагрузки при этом остаются. Профессионально заниматься интенсивным спортом не могут те люди, у которых остро выражены перечисленные симптомы (хотя бы 1):

  • периодическая потеря сознания;
  • сильная тахикардия любого вида (внезапное увеличение пульса в состоянии покоя);
  • фибрилляции (нескоординированное сокращение частей сердца) и трепетания;
  • тромбофлебит в личном анамнезе;
  • внезапный летальный исход родственников с диагнозом ПМК.

При этой патологии сократительная способность сердца снижена. УЗИ показывает заниженное значение фракции выброса – объем крови, который выталкивает левый желудочек в аорту, менее половины допустимого.

Если подобные факторы риска присутствуют, то профессиональное выступление допускается только в дисциплинах слабой интенсивности: городки, гольф, кегли, боулинг, керлинг, бильярд, настольный теннис.

Бессимптомное течение ПМК обычно не доставляет проблем спортсменам. При значительных изменениях конфигурации клапанного аппарата возникают такие осложнения:

  • Недостаточность митрального клапана

недостаточность митрального клапана;

  • острое или хроническое нарушение гемодинамики;
  • инфекционный эндокардит;
  • тромбоэмболия сосудов;
  • аритмия;
  • внезапная остановка сердца.
  • Причинами обратного поступления крови при ПМК является избыточность ткани (утолщение створок), расширение отверстия, к которому они крепятся, удлинение сухожильных нитей (хорд). Отрыв створки чаще возникает после травмы грудной клетки. Закупорка сосудов мозга развивается достаточно редко в виде ишемического инсульта или приходящих нарушений церебрального кровотока.

    Внезапная смерть при ПМК встречается, как правило, среди семейных случаев патологии, ее основная причина – приступ желудочковой фибрилляции. Предрасполагающими факторами риска такого осложнения считают сложные нарушения ритма, длинный интервал QT и признаки ишемии миокарда на ЭКГ.

    Эти изменения могут не выявляться при обычном ЭКГ исследовании. Поэтому при наличии в жалобах кратковременной потери сознания пациентам нужно провести мониторинг ЭКГ или функциональные нагрузочные пробы.

    Если был выявлен хотя бы один фактор риска, то занятия спортом, а особенно участие в соревнованиях, нужно прекратить. При этом обычная физическая активность не ограничивается. Спортсмены с ПМК даже при хорошей переносимости нагрузки достигают меньших результатов, чем здоровые лица.

    Перкуссия области сердца

    Многих родителей волнует вопрос: «Можно ли заниматься спортом при пролапсе митрального клапана?» Несмотря на такой диагноз, большинство детей ведут активный образ жизни, занимаясь различными спортивными дисциплинами. Первая степень пролапса встречается даже в кругу спортсменов, принимающих активное участие в соревнованиях, поскольку учитывается не стадия заболевания, а его индивидуальные проявления. У двоих пациентов с одним диагнозом симптомы недуга могут в значительной степени отличаться.

    По мнению большинства врачей, пролапс митрального клапана 1 степени и спорт – вещи не только совместимые, но часто даже неразделимые. Но если речь идет о профессиональных занятиях, то возможен целый ряд ограничений и нюансов.

    Наиболее безопасными, а потому нередко включаемыми в программу ЛФК видами спорта, являются следующие дисциплины:

    • спортивная стрельба из любых видов оружия;
    • гольф;
    • керлинг;
    • все разновидности бильярда;
    • боулинг на любительском уровне.

    Во многом на двигательную активность при пролапсе первой степени влияет регуртизация – количество крови, возвращающейся в предсердие вследствие неплотного перекрытия клапана. При небольших показателях у пациентов практически отсутствуют какие-либо ограничения, разрешается даже длительный и быстрый бег. Серьезные запреты на определенные виды двигательной активности начинаются лишь со второй стадии недуга.

    Обобщаем информацию

    Если диагноз установлен, то вопрос о допуске к спортивным соревнованиям рассматривается в соответствии с рекомендациями, принятыми ВОЗ. При этом учитываются индивидуальные особенности человека и его анамнез: даже если характерные симптомы отсутствуют, это не гарантирует безопасность спортсмена во время тренировок и выступлений.

    Вопрос о допуске к занятиям рассматривается только после обследования. В большинстве случаев при наличии врачебного контроля спортсмены ведут активный образ жизни и не ограничивают себя. Лучший вариант в такой ситуации – посещение специализированного диспансера. Нормализовать и проконтролировать интенсивность помогут тренера, которые знают строение организма и могут правильно рассчитать допустимую загрузку.

    При выборе разрешенных видов спорта важно прислушиваться к своему организму. Боль в сердце любого характера (от ноющей до покалывающей) – сигнал для обращения за медицинской помощью. Если вас часто беспокоят головные боли, внезапно возникает чувство беспокойства, регулярно мучают боли в животе и бессонница, стоит подумать о визите к кардиологу.

    В первом случае патология является врождённой, генетически обусловленной или переданной по наследству склонностью к дефектам структуры соединительной ткани.

    Вторичный пролапс возникает в результате таких заболеваний сердца, как кардиомиопатия, ревматизм, перикардит, инфаркт миокарда, ишемическая болезнь, дефект межпредсердной перегородки. Также провисание створок может спровоцировать системная красная волчанка, травма грудной клетки или застойная форма сердечной недостаточности.

    Симптомы

    Пролапс митрального клапана первичной формы характеризуется признаками вегето-сосудистой дистонии: головные боли, головокружение, ощущение нехватки воздуха, обморочное состояние. Наблюдаются также метеозависимость, плохая переносимость физических нагрузок, субфебрильная температура, панические атаки.

    Пролапс митрального клапана I степени на ЭКГ

    Могут появиться жалобы на перебои в работе сердца, не снимающиеся лекарствами, болезненные ощущения в области сердца ноющего или колющего характера. Косвенным признаком первичного пролапса является склонность к образованию гематом, обильным менструациям у женщин и рецидивирующим носовым кровотечениям. При вторичной форме пролапса митрального клапана часто наблюдается одышка

    При вторичной форме появляются жалобы на сильную боль в груди, одышку, перебои в работе сердца, головокружение, кашель с выделением розовой пены из-за примеси крови. Данные симптомы характерны при инфаркте миокарда и прочих заболеваниях сердца, а также травмах.

    При заболеваниях, сопровождающихся изменением структуры соединительной ткани, отмечаются такие симптомы, как повышенная утомляемость, одышка даже при незначительной нагрузке, замедление или ускорение работы сердца.

    Из этой статьи вы узнаете: характеристика патологии пролапс митрального клапана, причины его возникновения, классификация по степени выраженности. Основные симптомы, методы лечения, чем он может быть опасен, возможные ограничения для больных и прогноз на будущее.

    При пролапсе митрального клапана (сокращенно ПМК) происходит прогибание или пролабирование створок митрального клапана, которое, в зависимости от выраженности, может либо вообще не сопровождаться какой-либо симптоматикой и никак не беспокоить пациента, либо приводить к достаточно серьезным проблемам, неприятным проявлениям и существенным ограничениям в плане профессиональной деятельности и спорта.

    При нормальном строении и функции митрального клапана он плотно закрыт во время систолы (сокращения) желудочка и не позволяет крови возвращаться в предсердие. А вот при наличии пролапса створки клапана под давлением крови прогибаются в сторону левого предсердия и частично раскрываются, позволяя крови затекать обратно в предсердие – этот процесс носит название регургитации. Чем более выражена регургитация крови, тем более выраженные клинические проявления имеет ПМК.

    Пролапс 3 степени

    Распространенность данной патологии среди населения относительно невелика – она обнаруживается примерно у 2,5–3% людей. Однако в последние годы, в связи с внедрением УЗИ сердца в плановые обследования подростков и детей, пролапс митрального клапана выявляется гораздо чаще, причем именно у пациентов молодого возраста и детей.

    Диагностику и лечение пролапса проводят врачи кардиологи. Также они определяют возможные ограничения для больных, в том числе в отношении учебы, работы, службы в армии, физических нагрузок.

    Пролапс митрального клапана не имеет специфических симптомов. Прогиб 1 степени при отсутствии регургитации вообще чаще всего протекает совершенно бессимптомно – его обнаруживают случайно при проведении диспансеризации и выполнении УЗИ сердца.

    При 2 и 3 степени пролапса и наличии регургитации пациенты могут предъявлять разнообразные жалобы, которые, однако, чаще связаны не собственно с пролапсом, а с фоновой или сопутствующей патологией (вегето-сосудистой дистонией, неврозами и т. д.). Чаще всего пациентов беспокоят такие симптомы:

    1. Боли в области сердца колющего характера, которые могут быть связаны с физической нагрузкой или нервным стрессом.
    2. Приступы тахикардии (сердцебиения), сопровождающиеся головокружением, слабостью, тошнотой.
    3. Ощущение перебоев в работе сердца.
    4. Повышенная утомляемость, появление усталости и слабости даже после незначительной физической или умственной нагрузки.
    5. Склонность к обморокам и предобморочным состояниям (резкая слабость, головокружения) – в душных помещениях, на фоне эмоционального стресса.
    6. Чувство нехватки воздуха, боли в грудной клетке при дыхании.
    7. Бессонницы, ночные кошмары, пробуждения с сердцебиением и болями в сердце.

    И немного о секретах.

    Вы когда-нибудь мучались от БОЛЕЙ В СЕРДЦЕ? Судя по тому, что вы читаете эту статью — победа была не на вашей стороне. И конечно вы все еще ищете хороший способ, чтобы привести работу сердца в норму.

    Тогда почитайте, что говорит Елена Малышева в своей передаче о натуральных способах лечения сердца и очистки сосудов.

    Вся информация на сайте предоставлена в ознакомительных целях. Перед применением любых рекомендаций обязательно проконсультируйтесь с врачом.

    Можно ли заниматься спортом при ПМК

    Полное или частичное копирование информации с сайта без указания активной ссылки на него запрещено.

    Диагностика пролапса

    Наличие вышеуказанных симптомов не всегда является подтверждением паталогического процесса в сердце. Для установления диагноза необходимо обследоваться у кардиолога и провести ряд диагностических исследований, включающих в себя:

    • аускультацию (прослушивание работы сердца с помощью фонендоскопа);
    • электрокардиографию (ЭКГ), при которой наблюдаются экстрасистолы, аритмия и прочие патологические проявления болезни.
    • суточный мониторинг ЭКГ, позволяющий установить, как работает сердце в течение указанного временного интервала.
    • ультразвуковое исследование сердца (ЭХО-КГ) и допплерография, с помощью которых определяется степень прогиба створок клапана и регургитации.

    Также с этой целью применяются рентгенография и фонокардиография.

    При наличии жалоб и симптомов со стороны сердца назначать обследование и лечение должен врач-кардиолог. Поскольку специфических признаков пролапса не существует, после опроса и осмотра пациента врач может лишь предположить диагноз, а для его подтверждения обязательно проведение исследования, визуализирующего строение и функцию сердца – допплер-эхокардиографии (Эхо КГ) или УЗИ сердца.

    С помощью эхокардиографии можно диагностировать пролапс митрального клапана

    По данным УЗИ определяют, что пролапс митрального клапана есть, выявляют его степень, наличие или отсутствие и выраженность регургитации. Как правило, других исследований для уточнения диагноза не нужно, но они могут понадобиться для выяснения профессиональной или спортивной пригодности.

    В качестве дополнительных методов обследования проводят разнообразные тесты (тест на велотренажере с выполнением ЭКГ и Эхо КГ до и после нагрузки, тесты с приседанием, измерение артериального давления в положении лежа и сразу после принятия вертикального положения и т. д.). Также могут понадобиться анализы крови (общий и биохимический), консультации смежных специалистов (невролога, ревматолога, психиатра, кардиохирурга).

    Тест на велотренажере с выполнением ЭКГ

    Осложнения заболевания

    Несмотря на кажущуюся безобидность, ПМК может стать причиной серьёзных осложнений вроде недостаточности митрального клапана, аритмии, острого нарушения мозгового кровообращения (инсульта), сердечной недостаточности, внезапной смерти.

    Иногда при прогибе створок наблюдается воспаление выстилающей поверхности клапанов оболочки, так называемый инфекционный (бактериальный) эндокардит.

    Заболевание сопровождается подъёмом температуры тела, учащённым сердцебиением, суставными болями, мелкоточечными кровоизлияниями, желтушностью кожных покровов, снижением артериального давления и общим тяжелым состоянием. Эндокардит, в свою очередь, может стать причиной тромбоэмболии, аритмии либо пороков сердца.

    Выраженный пролапс митрального клапана, особенно в сочетании с регургитацией, может приводить к развитию таких серьезных осложнений, как:

    1. Митральная недостаточность – нарастание регургитации, приводящее к забросу больших количеств крови обратно в левое предсердие. Ее симптомы сходны с симптомами хронической сердечной недостаточности – это одышка, слабость, снижение работоспособности.
    2. Инфекционный эндокардит – анатомически измененные структуры сердечных клапанов всегда легче поражаются инфекцией. Эндокардит – воспаление внутренней оболочки сердца (эндокарда) в свою очередь, приводит к усугублению проблемы и увеличению деформаций митрального клапана вплоть до формирования порока сердца.
  • Внезапная смерть – возможна при нестабильной работе сердца, наличии аритмий.
  • Причины возникновения пролапса МК

    Причины возникновения пролапса МК

    Различные исследователи выделяют огромное число причин данной патологии, но мы сгруппируем и выберем наиболее частые из них.Выделяют следующие этиологические группы:

    1. Аномалия клапанного аппарата:
      • избыточное количество створок клапана сердца;
      • удлинение нитей хорды или неправильное прикрепление;
      • изменения структуры папиллярных мышц.
    2. Нарушение структуры МК:
      • расширение фиброзного кольца;
      • увеличение площади створок;
      • удлинение хорды.
    3. ПМК ассоциированный с другими заболеваниями:
      • раннее расслабление передней створки;
      • ПМК при миокардитах;
      • ПМК при синдроме ВПВ.
    4. Нарушение вегетативной иннервации клапанного аппарата:
      • вегетативно-сосудистая дистония;
      • истерия, неврозы;
      • анорексия и др.

    В наше время ПМК можно рассматривать как полиэтиологические заболевание, поэтому точную причину данного патологического состояния, установить довольно сложно.

    Возможны ли занятия спортом?

    Современные исследователи называют большое количество причин пролапса МК, поэтому можно их систематизировать следующим образом.

    • Повышенное количество створок в клапане сердца;
    • Удлиненные нити хорды и аномальное их крепление;
    • Измененное строение папиллярных мышц.
    • Увеличение размеров фиброзного кольца;
    • Расширение створок;
    • Вытянутая хорда ЛЖ.

    Другие патологии

    • Предварительное расслабление клапанной створки;
    • Миокардит;
    • Синдром ВПВ.
    • Неврозы и истерические состояния;
    • Дистония;
    • Анорексическое истощение.

    Врачи рассматривают пролабирование митрального клапана как полиэтиологическую болезнь, так что назвать точную причину формирования патологии сложно.

    Если человек имеет пролапс МК первой степени, это говорит о том, что митральный клапан не способен удерживать требуемое давление. Створки прогибаются под током крови. Выделяют первую, вторую и третью степень пролапса. Развитие патологии зависит от наследственного фактора и индивидуальных особенностей организма.

    Лечение ПМК назначается в зависимости от вызвавших его причин, наличия осложнений и степени регургитации. Как правило, в большинстве случаев какой-либо специфичной терапии не требуется. Вполне достаточно соблюдать режим труда и отдыха, избегать стрессовых ситуаций, выполнять посильные физические упражнения и проводить общеукрепляющее лечение, включающее в себя витаминные препараты, адаптогены, успокаивающие средства, массаж, иглорефлексо- и физиотерапию.

    При наличии жалоб назначается лечение, состоящее из кардиотрофиков, антикоагулянтов и седативных препаратов. Обязательно выполнение упражнений из специального комплекса лечебной физкультуры, направленных на укрепление сердечной мышцы.

    Хирургическое лечение показано при развитии осложнений и ухудшения состояния пациента. Во время операции выполняется ушивание клапанных створок или полная замена клапана протезом.

    Точные причины возникновения пролапса неясны. Считают, что основную роль играют особенности строения соединительной ткани – так называемая соединительно-тканная дисплазия. При соединительно-тканной дисплазии отмечаются многочисленные и разнообразные нарушения строения и функции тех органов, в состав которых входит соединительная ткань – клапаны сердца, орган зрения, суставы, хрящи и т. д. Так, наряду с пролапсом, у многих пациентов обнаруживают близорукость и повышенную подвижность (гибкость) суставов, сколиоз и нарушения осанки.

    Также к патологии митрального клапана могут приводить такие заболевания:

    • перенесенные инфекционные и токсические эндокардиты,
    • ангины и скарлатины,
    • ишемическая болезнь сердца,
    • обменные нарушения.

    При легких формах заболевания, когда пролапс митрального клапана выражен незначительно, а регургитация отсутствует или минимальна, лечения обычно не назначают. Однако лечение может быть необходимо тем пациентам, которые предъявляют жалобы на боли в сердце, обмороки и головокружения.

    Поскольку подобные жалобы при умеренных изменениях структуры и функции клапана обусловлены чаще всего не собственно патологией сердца, а неврастенией, неврозами и другими неврологическими проблемами, то и лечение, соответственно, назначают неврологи (в тесном взаимодействии с кардиологами).

    1. Соблюдение режима – избегать стрессов, физических и психических перегрузок. Крайне желательно получить консультацию психотерапевта или психолога, пройти обучение по способам самоконтроля (над эмоциями, поведением), расслабления. Необходим правильный режим работы (днем, с нормированным рабочим временем и полноценным обеденным перерывом). Обязательный компонент лечения – полноценный ночной сон. При нарушениях сна показаны легкие снотворные.
    2. Проведение мероприятий с общеукрепляющим эффектом – закаливание, прогулки пешком на свежем воздухе, плавание в бассейне.
    3. Медикаментозную терапию – седативные (успокаивающие) препараты – такие, как пустырник, валериана, новопассит. Сильнодействующие транквилизаторы используют крайне редко. Также подключают препараты, нормализующие метаболизм (обмен веществ) в миокарде – кудесан, элькар и др.

    В особо тяжелых случаях, плохо поддающихся консервативному лечению, может быть рекомендована кардиохирургическая коррекция. Главными показаниями к проведению хирургического вмешательства служат развитие хронической митральной недостаточности и риск формирования (или уже формирующиеся) пороков сердца.

    Между левым предсердием и желудочком находится митральный клапан, функцией которого является пропуск крови из предсердия. Перекрываясь двумя створками (передней и задней), он не допускает возвращение кровяного потока, тем самым обеспечивая его постоянную циркуляцию по сосудам.

    Пролапс – это нарушение работы клапана, при котором происходит возвращение крови в предсердие.

    Данный эффект вызван прогибом одной или обеих створок, степень которого и определяет тяжесть заболевания. Когда организм испытывает повышенные физические нагрузки, это провоцирует увеличения количества крови, забрасываемой в предсердие. Так можно ли заниматься спортом при пролапсе митрального клапана 1 степени?

    Первая степень является самой легкой формой данного заболевания. Чаще всего эта патология носит врожденный характер, выявляясь у детей, преимущественно у девочек.

    1. Если у пациента не наблюдается сбоев сердечного ритма, приводящих к потере сознания.
    2. При отсутствии неустойчивых ритмов или резких сбоев в работе сердца. Эти симптомы определяются на основании данных электрокардиограммы.
    3. Отсутствует недостаточность клапана, что определяется в результате УЗИ с доплерографией.
    4. Пациент ранее не перенес тромбоэмболию.
    5. В семье не было случаев летального исхода по причине данного заболевания.

    Физические нагрузки при пролапсе митрального клапана средней и высокой интенсивности являются недопустимыми в случае, если у пациента выявлен хотя бы один из вышеперечисленных признаков.

  • аритмия;
  • Пролапс митрального клапана у детей

    У детей ПМК в большинстве случаев до поры до времени никак себя не проявляет. При неосложнённом течении заболевание обнаруживается чаще всего случайно во время проведения ультразвукового исследования сердца (ЭХО-кардиографии). Обычно первые признаки пролапса становятся очевидными в возрасте от 7 до 15 лет.

    Чаще всего диагностируется первая степень пролапса. Лишь у одного ребёнка из ста обследуемых выявляется ПМК 3-4 степени с регургитацией.

    Если у взрослых отмечаются изменения соединительной ткани только самого клапана, то у детей страдает вся соединительно-тканная структура. Заподозрить пролапс позволяют такие симптомы, как плоскостопие, близорукость, нарушение осанки, грыжи различной локализации, врожденные подвывихи и вывихи тазобедренных суставов.

    Пролапс у детей нередко сочетается с малыми аномалиями развития сердца, в частности, ложной хордой левого желудочка и открытым овальным окном.

    Нередко у юных пациентов отмечаются астенический тип телосложения, слабые мышцы, худоба, повышенная чувствительность, агрессивность, склонность к нервным срывам.

    Чаще всего дети предъявляют такие жалобы, как боль в грудной клетке, ощущение замирания сердца, головная боль, слабость, головокружение, потливость, приступы страха, одышка при физических нагрузках.

    Наблюдение за пациентами

    В лечебную физкультуру при пролапсе митрального клапана можно включить такие виды спорта:

    • Спортивная стрельба (подойдет любое оружие);
    • Керлинг;
    • Занятия гольфом;
    • Любительский боулинг;
    • Бильярдные игры.

    Отметим, что при ПМК первой степени на физическую двигательную активность во многом влияет регургитация – это явление врачи изучают индивидуально. От степени недостаточности митрального клапана зависит характер допустимых нагрузок при занятиях спортом. Для первой степени практически нет ограничений, даже можно долго и быстро бегать, однако для второй стадии болезни дела обстоят иначе.

    Таким образом, строгого запрета нет, однако следует учесть одно: при определенных спортивных нагрузках велик риск обморока и потери сознания. В зону риска попадают следующие занятия:

    • Конные виды спорта;
    • Мотоциклетный спорт;
    • Ныряние на большую глубину;
    • Длительное синхронное плавание.

    Более безопасными спортивными занятиями считаются следующие:

    • Каратэ;
    • Гимнастические упражнения;
    • Спринт;
    • Волейбол;
    • Настольные игры, к примеру, пинг-понг;
    • Баскетбол.

    Этими видами спортивных увлечений разрешено заниматься даже при 2 степени пролапса.

    Пациентам с 3 степенью патологии митрального клапана врачи строго запрещают спорт, пока сердечный порок не будет компенсирован или полностью взят под контроль медиков.

    Несмотря на то, что кардиологии разрешают давать нагрузки на организм, следует помнить, что они должны быть умеренными. Пациенту, занимающемуся спортом, необходимо заботиться о своем состоянии, чтобы болезнь не прогрессировала в дальнейшем.

    Пациенты, у которых был обнаружен пролапс митрального клапана, вне зависимости от выраженности и наличия или отсутствия регургитации, должны стоять на учете у кардиолога и регулярно проходить обследования. Рекомендовано выполнение Эхо КГ не реже 1 раза в год – для оценки динамики; проведение ЭКГ 2 раза в год – для раннего выявления аритмий.

    Пациентам с пролапсом митрального клапана рекомендуется проходить электрокардиографию 2 раза в год

    Кардиолог определяет возможности пациента в плане профессиональной деятельности, занятий спортом, пригодность к службе в армии. Пролапс 1 степени без регургитации не накладывает серьезных ограничений, противопоказаны могут быть лишь тяжелые физические нагрузки и обучение в некоторых высших учебных заведениях военной направленности (летные училища и др.). Вопрос о возможности занятий спортом решается индивидуально (зависит от вида спорта и наличия жалоб).

    При пролапсах с регургитацией, особенно выраженной, ограничения намного серьезнее. Занятия профессиональным спортом обычно запрещаются. Противопоказана служба в армии, имеются противопоказания к целому ряду профессий.

    Пролапс митрального клапана и армия

    Основанием для освобождения от армейской службы является наличие пролапса митрального клапана 3 степени, осложнённого стойким нарушением сердечного ритма или сердечной недостаточностью 3-4 функционального класса.

    К нарушениям работы сердца относятся такие состояния, как полная внутрижелудочковая блокада, стойкая атриовентрикулярная блокада 1-2 степени, требующая соответствующего лечения длительная аритмия.

    При сердечной недостаточности 1-го функционального класса служба в армии показана с незначительными ограничениями, тогда как 2-й ФК является основанием для признания годным к службе лишь при чрезвычайных обстоятельствах или в военное время.

    Диагноз должен быть подтвержден с помощью суточного мониторинга ЭКГ и ЭХО-кардиографии, где выявляются снижение скорости укорачивания волокон сердечной мышцы, наличие регургитации, увеличенные размеры предсердий и желудочков, уменьшение количества выбрасываемой при сокращении желудочка крови. Помимо этого учитывается уровень переносимости физической нагрузки, данный показатель обычно ниже нормы.

    При наличии пролапса митрального клапана первых двух степеней без регургитации или с регургитацией 0-2 ст., не сопровождающегося нарушением в работе сердца, призывник годен к несению армейской службы.

    Лучшая физкультура при пролапсе митрального клапана

    Обычные виды упражнений при пролапсе митрального клапана полезны для здоровья. Врачи не запрещают таких нагрузок и даже рекомендуют их для сохранения хорошей физической формы. Зарядка помогает укрепить миокард, сосуды, клапаны и стимулирует кровообращение. Любительские состязания в спорте с умеренной активностью разрешаются всем пациентам.

    Нагрузки могут запрещаться с учетом степени заболевания предсердия и митрального клапана. Врачи должны учесть, насколько велико прогибание створок между желудочком и предсердием во время заброса крови обратно в предсердие. Если поток, переправляемый через клапанное отверстие, сильно давит на створки, функция предсердия может нарушиться, что особенно чревато при усиленных нагрузках на организм.

    Основу оздоровительной системы для пациентов с ПМК составляют циклические занятия на повышение выносливости и аэробных резервов организма. Самые полезные из них – ходьба и медленный бег. Начинать тренировки нужно с самой минимальной нагрузки, которая постепенно увеличивается. Особенности упражнений при пролапсе митрального клапана:

    • Темп движений должен быть медленным.
    • Во время статических нагрузок не нужно задерживать или углублять дыхание.
    • Бегать нужно только по мягкой почве, не менее 3 месяцев бег чередуется с ходьбой, длина шага минимальная.
    • Самое оптимальное время для бега или быстрой ходьбы – 30 минут, его можно разбить на три 10-минутных цикла. В неделю должно быть не менее 4 занятий.

    Показателем эффективности является частота пульса. Ее вычисляют по формуле: 220 минус возраст, благоприятный интервал находится в диапазонепроцентов от полученного результата. Меньшая нагрузка не принесет никакой пользы, а большая опасна для здоровья.

    При регулярных занятиях сердце работает в более экономичном режиме, снижается содержание атерогенных липидов и влияние гормонов стресса на миокард, тормозится образование тромбов, нормализуется ритм и сила сокращений.

    А здесь подробнее о полезных упражнениях при аритмии.

    В детском и подростковом возрасте дозированная физическая активность стимулирует процессы развития и роста организма, активирует процессы обмена. Это помогает адаптации ребенка к нагрузкам и понижает риск осложнений, которые могут возникнуть при ПМК. Поэтому излишние ограничения в физическом развитии ухудшают течение этой патологии.

    Пролапс митрального клапана при бессимптомном течении и отсутствии обратного тока крови при сокращении левого желудочка не является противопоказанием к занятиям спортом. Для определения правильного уровня физических нагрузок показано проведение ЭКГ с функциональными пробами.

    Пациентам с ПМК не рекомендуются силовые и травматичные виды спорта, 3 степень пролапса подразумевает полный отказ от спортивных упражнений, а при 1 и 2 разновидность занятий зависит от показателей гемодинамики. Лечебная гимнастика рекомендована всем больным, показателем ее эффективности является частота пульса.

    Можно ли в армию и заниматься спортом? . Должна ли ограничиваться физическая нагрузка при пролапсе митрального клапана?

    Можно ли заниматься спортом? . Важные вопросы о пролапсе митрального клапана сердца.

    Всем ли можно заниматься спортом при аритмии. Сердечная мышца тренируется так же, как и остальные мышечные ткани в организме.

    Общие принципы занятий спортом при гипертонии. Многие люди с гипертензией ведут активный образ жизни.

    Вы узнаете о допустимых силовых нагрузках при аритмии, занятии спортом при синусовой и мерцательной аритмии.

    В ближайшее время мы опубликуем информацию.

    Легкие физические нагрузки очень полезны для пациентов с данным заболеванием. Они необходимы для сохранения хорошей формы, а потому рекомендуемы кардиологами.

    Посредством зарядки осуществляется укрепление миокарда, клапанов и сосудов, а также стимуляция кровообращения. Поэтому умеренные любительские занятия спортом прописываются всем пациентам, страдающим пролапсом.

    При правильном подходе к физическим нагрузкам возможно укрепление сердечной мышцы и сосудистой системы в целом. В результате этого снижается степень регургитации, постепенно восстанавливается нормальная сердечная функция. Если ранее пролапс относился к порокам сердца, то сейчас это заболевание считается обратимым и причисляется к возрастным изменениям, которые можно устранить посредством правильной терапии.

    Для восстановления нормальной работы сердца используются следующие виды спортивных дисциплин:

    • бег трусцой в умеренном темпе;
    • велосипедные прогулки;
    • гимнастика.

    Очень важно не заниматься в спортзале до изнеможения – достаточно лишь легкой усталости, чтобы сделать перерыв и отдохнуть. Преимуществом вышеописанных тренировок является их комплексное воздействие на организм. Помимо хороших кардионагрузок, они способствуют работе суставов и мышц, а также поддерживают сосуды в тонусе.

    Для эффективного восстановления правильной работы сердечно-сосудистой системы необходим строгий врачебный контроль. Специалист должен фиксировать все изменения, наблюдающиеся в работе организма, относительно которых будет определяться дальнейший курс лечения.

    Следовательно, пролапс митрального клапана – это довольно распространенное кардиологическое заболевание, предполагающее некоторые ограничения в физической активности пациента. Но для эффективной борьбы с недугом необходим целый комплекс мер, включающий в себя и умеренные кардионагрузки, позволяющие стабилизировать работу сердечных клапанов.

    Пролапс митрального клапана и беременность

    Беременность является серьёзной нагрузкой даже для здорового женского организма. Наличие различных пороков сердца, в частности пролапса митрального клапана, и осложнений являются предметом особого внимания специалистов.

    При лёгком течении заболевания возможны естественные роды. При угрозе развития осложнений рекомендуется кесарево сечение.

    Сам по себе ПМК любой степени не является противопоказанием к вынашиванию ребенка и последующим родам, но при условии обеспечения движения тока крови только в одну сторону. Иногда увеличение сердечного выброса в сочетании со снижением периферического сопротивления сосудистого русла влекут за собой уменьшение прогиба клапана.

    Наличие регургитации 2-4 степени в некоторых случаях может стать противопоказанием для зачатия или весомой причиной для прерывания беременности на любом сроке.

    Крайне важно, чтобы беременная женщина с ПМК находилась под пристальным наблюдением специалистов с целью своевременного выявления нарушений в работе сердца.

    Запрещенные и требующие согласования виды спорта

    Пролапс митрального клапана (ПМК) не является ограничением для занятий физкультурой и некоторыми видами спорта при условии, что обратный ток крови локализован в области створок клапана, а степень их провисания не превышает 6 мм. Поэтому перед тем, как приступать к занятиям, нужно пройти комплексное кардиологическое обследование.

    Несмотря на отсутствие строгих запретов для ряда пациентов, при заболевании сохраняется риск потери сознания и обморока для следующих спортивных дисциплин:

    • верховая езда;
    • ныряние на глубину более метра;
    • мотоциклетный спорт;
    • длительное плавание, в том числе, синхронное.

    Большим уровнем безопасности с точки зрения кардиологии отличаются следующие дисциплины:

    • спринт;
    • различные виды восточных единоборств;
    • игры с мячом (волейбол);
    • пинг-понг и прочие подвижные настольные игры;
    • различные варианты гимнастики.

    Вышеописанные дисциплины не запрещаются даже больным с пролапсом второй степени, но перед тем, как всерьез заняться каким-либо из этих спортивных направлений, необходимо проконсультироваться со специалистом.

    Если же у пациента выявлена третья степень нарушения, то занятия спортом могут быть запрещены до тех пор, пока течение болезни не будет окончательно стабилизировано. Даже если кардиолог сделает допустимыми определенные нагрузки, необходимо помнить о том, что заниматься нужно в меру. Пациенту очень важно следить за состоянием своего здоровья, следуя врачебным рекомендациям и при любых ухудшениях обращаясь к специалисту. Это позволит предотвратить прогрессирование болезни.

    Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
    Сердечные заболевания
    Adblock
    detector