Сердечно сосудистые заболевания сана

Симптомы ишемической болезни сердца

Чаще всего ИБС имеет волнообразный характер: периоды хорошего самочувствия сменяются периодами обострения. У трети пациентов наблюдается безболевая ишемия, т.е., бессимптомная. ИБС может развиваться как медленно, десятилетиями, так и быстро.

К симптомам ИБС относятся:

  • загрудинные боли;
  • головокружение, помутнение сознания и обмороки;
  • слабость, одышка;
  • распространение (иррадиация) боли в спину, нижнюю челюсть, правую руку;
  • чрезмерная потливость.

Все признаки сразу обычно не встречаются, чаще всего некоторые из них являются преобладающими. Очень часто ишемическая болезнь выявляется уже на стадии выраженной сердечной недостаточности, когда частые загрудинные боли, сильная одышка и отечность конечностей заставляет пациента значительно ограничивать физическую активность.

Для точного определения диагноза чаще всего используется электрокардиография при физической нагрузке или в виде холтеровского мониторирования. Также применяется эхокардиография, а окончательный диагноз можно поставить с помощью контрастного рентгенографического метода, кардиоангиографии, который позволяет увидеть на мониторе места сужения и закупорки сосудов.

низкий уровень артериального давления, слабость, головокружение с частыми головными болями, тенденциями к обморокам. Острая сосудистая недостаточность: обморок, коллапс, шок, — отличаются более резко выраженными клиническими симптомами, как понижения АД, так и расстройствами периферического кровообращения, падение сосудистого тонуса, перераспределение крови.

Острая сердечная недостаточность (левожелудочковая и правожелудочковая) – тяжёлые, угрожающие жизни состояния. Левожелудочковая недостаточность — наступающее внезапно в результате снижения сократительной функции сердца (сердечная астма) состояние. Застой крови в лёгких при прогрессировании приводит к их отёку.

Сильнейшая одышка с затруднением вдоха, сердцебиение, кашель, нарастающий цианоз, страх смерти. Острая правожелудочковая недостаточность возникает чаще при тромбоэмболии легочной артерии (закупорка крупного сосуда тромбом). Симптомы выражены: острая боль в грудной клетке (на вдохе), резкое удушье, кровохарканье, отёки в области нижних конечностей, набухшие шейные вены.

Эти тяжёлые состояния, требующие экстренной медикаментозной медицинской помощи и стационарного лечения, возникают, как правило, на фоне серьёзных заболеваний сердечно-сосудистой системы.

Появление уже первых симптомов сердечно – сосудистой недостаточности свидетельствует о том, что сердце не может справляться с нагрузкой в полном объёме. Причины сердечной недостаточности бывают различные, иногда это даже не заболевания сердца, но, в 98% случаях, всё же, это атеросклероз, развитие которого происходит медленно.

Этот факт ещё раз подтверждает то, что при внимательном отношении к своему здоровью, опасных состояний и осложнений можно избежать. Появление симптомов дискомфорта, болей в области сердца, сердцебиений (аритмий), одышки, отёков, головокружений, онемения рук, лица не должно быть не замечено. Визит к врачу следует сделать, не откладывая. Современная медицинская диагностическая аппаратура позволяет выявить заболевания сердечно-сосудистой системы на самых ранних стадиях.

Попытка йоги

Слово «йога» на санскритском означает союз. Он объединяет тело, разум и дух, изо дня в день, в единый жизненный опыт, не отделяя их друг от друга. Существуют различные виды йоги, от медленной, спокойной хатха-йоги до активной, силовой нагрузки, под названием аштанга-йога. В данной статье отправной точкой является хатха-йога.

Хатха-йоги помогает сбалансировать ум и тело включая в себя три взаимосвязанных способа: физические позы, называемые «асаны», контролируемое дыхание, и успокоение ума посредством релаксации и медитации. Все три работают вместе.

Начать заниматься йогой для многих проблема. Те кто занимался фитнесом, различными кардио-тренировками, танцами, от статичных упражнений разочаровываются с первого занятия. И прекращают заниматься. Просто обратите внимание на классы йоги, которые включают в себя полный пакет — позы, дыхание, медитация, чем на те которые предлагают просто “похудеть” с помощью йоги. И походите больше трех раз.

У людей с болезнью сердца чаще всего и другие проблемы со здоровьем, такие как артрит или остеопороз, которые ограничивают их гибкость. Хороший инструктор йоги создает безопасную среду для своих учеников и помогает им модифицировать позы под способности и ограничения.

Не будьте пассивным получателем лечения. Дыхательные и релаксационные аспекты йоги то, что можно сделать для себя, когда кажется, что уже ничего не поможет».

Формы ишемической болезни сердца

  • бессимптомная (немая) форма – когда недостаток кислорода никак не отражается на самочувствии больного;
  • стенокардия (грудная жаба) – форма ИБС, проявляющаяся приступообразной загрудинной болью при физической нагрузке ли стрессах, переедании или выходе на холод. Делится на стабильную стенокардию, нестабильную и безболевую;
  • аритмическая форма, которая выражается в периодических нарушениях сердечного ритма;
  • инфаркт миокарда – отмирание участка сердечной мышцы вследствие длительного кислородного голодания миокарда (от спазма артерии или попадания в нее тромба, фрагмента атеросклеротической бляшки);
  • внезапная коронарная смерть – остановка сердца по причине резкого уменьшения поступления крови в сердечную мышцу.

В стенокардии выделяют следующие функциональные классы:

  • ФК-1 – приступы боли возникают в ответ на интенсивные физические нагрузки;
  • ФК-2 – проявляется при ходьбе, после еды, при подъеме на лестницу;
  • ФК-3 – возникает при небольших физических нагрузках: непродолжительной ходьбе, подъеме по лестнице на один пролет;
  • ФК-4 – проявляется при любых незначительных физических и эмоциональных нагрузках.

Как это помогает улучшить сердечно-сосудистую систему?

Во время практики йоги укрепляются мышцы. Все действия, которые активизируют мышцы, укрепляют сердце и кровеносные сосуды. Благодаря физической активности, наши мышцы становятся чувствительными к инсулину, а это необходимо для контроля уровня сахара в крови. Замедляя частоту дыхания вы понижаете кровяное давление и успокаиваете симпатическую нервную систему.

Позы и глубокое дыхание — своего рода физическая медитация, которая фокусирует и очищает ум. В свою очередь медитация и осознанность в йоге может помочь людям с сердечно-сосудистыми заболеваниями.

Факторы риска развития ИБС делятся на устранимые и неустранимые.

К неустранимым факторам относятся пол, возраст и раса. У мужчин ИБС возникает чаще, чем у женщин. Женские гормоны препятствуют развитию атеросклероза. Однако после менопаузы у женщин шансы получить стенокардию уравниваются с шансами мужчин. Еще, например, коренные жители Африки практически не подвержены атеросклерозу.

К устранимым факторам относятся:

  • ожирение;
  • сахарный диабет (риск развития ИБС увеличивается в 2 раза);
  • курение – один из главных факторов развития стенокардии, так как при курении в сердце и ткани поступает меньше кислорода за счет никотинового спазма сосудов;
  • эмоциональный стресс. Постоянные стрессы увеличивают нагрузку на сердце, повышается артериальное давление и ухудшается доставка кислорода в сердечную мышцу;
  • недостаток физической активности;
  • артериальная гипертония и повышенная свертываемость крови.

Возможные преимущества

Слова «может», «мог бы», обильно фигурируют во всей статье. Это потому, что исследование связи между йогой и сердечно-сосудистыми заболеваниями все еще находится в стадии становления научной. Несколько десятков исследований изучили возможные преимущества йоги для людей с заболеваниями сердца, но эти исследования в основном небольшие, и им не хватает научной строгости, необходимой, для доказательства причины и следствия. Но весь этот объем работы предполагает, что йога может:

  • снизить высокое кровяное давление;
  • улучшить симптомы сердечной недостаточности;
  • облегчить учащенное сердцебиение;
  • улучшить показатели реабилитации;
  • более низкие сердечно-сосудистые факторы риска, такие как уровень холестерина, сахара в крови и гормонов стресса;
  • улучшить баланс, облегчить артрит, а также улучшить дыхание.

Несколько контролируемых исследований помогают сделать выбор, указывая на то, что “может -и не может” йога сделать для людей с сердечно-сосудистыми заболеваниями. И даже если все испытания однозначно поддерживают йогу, имейте ввиду, что это не панацея, и не магическая защита от всех болезней. Она может быть лишь дополнительным методом борьбы с вашей болезнью.

Санаторно-курортное лечение ИБС

сердечно-сосудистые заболевания

В санаторно-курортных учреждениях возможно лечение ишемической болезни сердца со стенокардией ФК 1-2 в фазе ремиссии или в стадии компенсации.

Противопоказания к санаторно-курортному лечению:

  • острый инфаркт миокарда;
  • недостаточность кровообращения выше 1 стадии;
  • нестабильная стенокардия;
  • стенокардия выше второго функционального класса;
  • учащение приступов или изменение характера боли при стенокардии;
  • впервые возникшие нарушения сердечного ритма;
  • тромбофлебиты;
  • атеросклеротическая и гипертоническая энцефалопатия;
  • гипертония выше 3 степени.
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Сердечные заболевания