Профилактика сердечно-сосудистых заболеваний у детей

Самые частые детские сердечно-сосудистые заболевания

  • Из каждой тысячи новых граждан России восемь рождаются с пороками органов кровообращения.
  • Такие патологии регистрируются ежегодно в России у 200 тысяч маленьких пациентов.
  • Четверть школьников имеют вегето-сосудистую дистонию, гипертонию, гипотонию и прочие проблемы с артериальным давлением.
  • Самое частое нарушение среди школьников после гипертонии, аритмия, в большинстве случаев связанная с ожирением или сахарным диабетом 1 и 2 типа, метаболическим синдромом.
  • На втором месте – врожденные патологии, которые ранее были первопричиной кардиозаболеваний.
  • Далее идут детские сердечно-сосудистые заболевания, которые являются следствием вирусной инфекции и различные ревматоидные патологии.

Заболевания сердечно-сосудистой системы у детей

  • Рацион ребенка должен быть сбалансирован и отвечать его физическим потребностям в энергии.
  • Детское питание при заболевании сердечно-сосудистой системы и в целях профилактики должно быть с пониженным содержанием животных жиров.
  • Основой рациона должны стать овощи, фрукты и зелень.
  • Необходимо сделать акцент в меню питания детей на продуктах, богатых магнием и калием.
  • Так как часто причиной сердечно-сосудистых недугов бывает избыток солей натрия, то следует детям с симптомами ожирения и случаями гипертонии в семье, ограничить употребление соли в рационе до 5 гр в сутки.
  • Исключить из рациона сладкую газировку и фастфуд.

К врожденным недугам сердечно-сосудистой системы относятся пороки крупных сосудов и сердца. Такие болезни выявляются еще в период внутриутробного развития или в первые месяцы после рождения. В большинстве случаев для их лечения требуется хирургическое вмешательство.

Приобретенные заболевания ССС могут появиться в любом возрасте. Спровоцировать их возникновение может как инфекционное заболевание у ребенка, так и перенесенные болезни матери во время беременности. К распространенным детским заболеваниям ССС можно отнести:

  • аритмию;
  • синдром вегетососудистой дистонии;
  • пороки и аномалии развития сердца и сосудов.

Довольно часто встречаются заболевания сердечно-сосудистой системы у детей младшего школьного возраста. К сожалению, число болеющих деток с каждым годом увеличивается. На это влияют плохая экология, некачественное питание, неправильный образ жизни, стрессы. Многие дети с болезнями сердца и сосудов становятся инвалидами.

Меры профилактики сердечно-сосудистых заболеваний у детей

Кроме постоянного контроля состояния системы кровообращения, профилактика сердечно-сосудистых заболеваний у детей включает:

  • постоянный мониторинг роста и массы тела детей;
  • контроль за рационом питания ребенка;
  • дозированные физические нагрузки;
  • борьбу с пагубными привычками.

Сердечно сосудистые-заболевания подростков

Профилактика сердечно-сосудистых заболеваний у детей

Лучшие детские кардиологи считают, что детям необходимы ежедневные получасовые упражнения при сердечно-сосудистых заболеваниях с умеренной нагрузкой. А для профилактики к этому следует прибавить 3 или 4 интенсивных кардиотренировки в неделю.

Особое внимание родители должны уделить ребенку в пубертатном периоде. Именно в это время его организм активно растет, сердце быстро увеличивается в размерах. Такие изменения могут вызвать сердечно-сосудистые заболевания подростков, которые чаще всего возникают в возрасте 14-16 лет.

Самыми распространенными болезнями ССС в подростковом возрасте являются:

  • Пролапс двустворчатого клапана – болезнь, во время которой нарушается функция клапана, находящегося между желудочком и левым предсердием.
  • Нейроциркуляторная дистония – функциональное заболевание, связанное с расстройством работы сердечно-сосудистой, вегетативной и респираторной систем. Пациенты с таким диагнозом плохо переносят стрессы и физические нагрузки.
  • Вегетососудистая дистония – расстройство вегетативных функций организма.

Любое из этих состояний требует тщательного контроля и обследования. Правильное лечение и советы врача помогут побороть недуг на ранней стадии. В противном случае возрастные изменения могут стать причиной серьезных сердечно-сосудистых заболеваний.

Существуют определенные факторы риска возникновения сердечно-сосудистых заболеваний, зная о которых, можно предотвратить их появление у детей.

К факторам, влияющим на возникновение врожденных пороков развития сердечно-сосудистой системы, можно отнести:

  • наследственность;
  • ведение нездорового образа жизни во время беременности (курение, употребление алкоголя, неправильное питание);
  • внутриутробное инфицирование;
  • болезни матери (сахарный диабет, гипертония и т.д.)
  • родовые травмы.

Факторы риска появления приобретенных заболеваний сердца и сосудов у детей:

  • переизбыток холестерина;
  • артериальная гипертензия;
  • избыточная масса тела;
  • малоподвижный образ жизни.

Необходимо помнить – болезнь проще предупредить, чем лечить.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Сердечные заболевания
Adblock
detector