Можно ли пить кофе после инфаркта

Какой кофе можно пить после инфаркта

Что может быть лучше ароматной чашечки кофе, принесенной утром в постель? Для любителей этого бодрящего напитка, пожалуй, сложно найти подходящую альтернативу. Но что делать, если кофеман недавно перенес инфаркт и ему по медицинским показаниям нельзя больше наслаждаться любимым эспрессо?

Долгое время считалось, что кофе представляет собой серьезную опасность для сердечно-сосудистой системы. Это мнение было связано с тем, что употребление кофе вызывает кратковременное повышение артериального давления, а также учащение пульса. По этой причине пациентам с заболеваниями сердечно-сосудистой системы врачи раньше запрещали пить кофе.

Кофе и в самом деле повышает артериальное давление, однако выраженным этот эффект является только в том случае, если человек пьет кофе редко. Для тех, кто регулярно употребляет кофе, этот напиток не представляет собой большой опасности.

Таким образом, употреблять кофе после инфаркта можно, однако при этом стоит соблюдать некоторые предосторожности. Во-первых, «разрешение» на употребление кофе может дать только лечащий врач, детально знакомый с историей болезни пациента. Во-вторых, важно учитывать, что кофе будет наиболее безопасным только в случае, если человек пьет его достаточно часто, хотя бы раз в несколько дней.

После инфаркта нельзя пить кофе в больших количествах — за один раз можно выпивать только 1 маленькую, кофейную чашку некрепкого кофе, причем лучше разводить напиток молоком. В день можно выпивать не более 2 чашек кофе. Наконец, еще один нюанс, который стоит учесть — это тот факт, что кофе без кофеина также учащает пульс и повышает артериальное давление. Соответственно, даже кофе с нулевым содержанием кофеина после инфаркта можно пить только при соблюдении перечисленных выше требований.

Для здоровых людей кофе полезен, так как в нем содержится большое количество антиоксидантов, которые тормозят процессы старения и разрушения органов, регулярное употребление небольшого объема этого напитка предотвращает депрессию, сахарный диабет, болезни печени, улучшает память и зрение, оказывает легкое мочегонное и послабляющее действие.

Для пациентов с заболеваниями сердца ситуация несколько иная. При нарушениях обменных процессов в сердечной мышце меняется ее реакция на внешние раздражители, в том числе и на кофеин, поэтому кофе может спровоцировать развитие гипертонического криза и аритмии.

кофе в постель

Единственным заболеванием, при котором можно принимать кофе без риска, является нейроциркуляторная дистония по гипотоническому типу.

О вреде кофе для сердечно-сосудистой системы говорят давно. Раньше врачи 100% запрещали больным, перенесшим инфаркт, употреблять кофе даже в минимальных количествах. Но в связи с полученными в последние годы данными, все не так однозначно, и все больше кардиологов относятся к употреблению их пациентами кофе более лояльно.

Несмотря на результаты исследований, однозначной рекомендации всем «инфарктникам» нет. Организм у каждого индивидуален, а еще могут иметься сопутствующие заболевания. Обязательно нужно консультироваться с лечащим врачом и следить за своим состоянием.

Симптомы, на которые нужно обратить внимание после инфаркта:

  • Развилась одышка;
  • Появились отеки рук и живота;
  • Иногда бывают легкие головокружения;
  • Периодически появляется тахикардия;
  • Во время госпитализации был отек легких;
  • Развилась сердечная недостаточность;
  • Появляются нарушения сердечного ритма.

Если эти факторы имеют место быть, лучше отказаться даже от одной чашки кофе в день, или выбирать максимально щадящую концентрацию. Если же после инфаркта вы чувствуете себя здоровым, и серьезных патологий нет, можете начинать снова пить любимый напиток. Конечно, контролируя дозировку и крепость кофе.

Специалисты настоятельно рекомендуют пить исключительно черный натуральный кофе с добавлением нежирного молока. Все витамины и полезные вещества содержатся в натуральных зернах. Молоко связывает кофеин, и он расщепляется чуть медленнее, а значит, нет «ударного» воздействия на сердечно-сосудистую систему, при этом вы все равно будете ощущать бодрость и прилив сил.

Растворимый кофе после инфаркта лучше не пить. Там, конечно, есть кофеин, но зато почти не осталось ничего полезного, а химическая обработка добавляет в состав стабилизаторы, эмульгаторы, красители, которые и здоровому человеку не полезны. Не нужно дополнительно засорять сосуды.

Можно ли пить кофе после инфаркта

Что касается кофе без кофеина, вы можете пить его, если есть некоторые проблемы с сердцем и сосудами. Но экспериментируйте осторожно, начиная с минимальных доз. Кофеин там все же есть, хоть и в меньшем количестве. Но выбирайте не растворимый, а зерновой, молотый. Так вы получите полезные вещества из зерен, укрепляющие сосуды.

  • Не пейте слишком горячий или ледяной напиток.
  • Не добавляйте жирные сливки или молоко, откажитесь от взбитых сливок, в которых много жира и сахара, это может навредить сосудам.
  • Лучше пить кофе с утра, после завтрака, или хотя бы в первой половине дня.

Даже кофе без кофеина после инфаркта нельзя увлекаться! Не больше 1-2 чашки в день!

Что может быть лучше ароматной чашечки кофе, принесенной утром в постель? Для любителей этого бодрящего напитка, пожалуй, сложно найти подходящую альтернативу. Но что делать, если кофеман недавно перенес инфаркт и ему по медицинским показаниям нельзя больше наслаждаться любимым эспрессо? Ответить на этот вопрос однозначно вряд ли получиться, поскольку многие ученые утверждают, что кофе после инфаркта миокарда отдельной категории больных можно употреблять.

С невероятным ароматом крепко заваренного чая или приготовленного кофе утром ничто не сравнится. Но в определенных состояниях врачи советуют изменить образ жизни, в том числе и отказаться от бодрящих напитков. Поэтому у больных, которые перенесли инфаркт, другие нарушения кровообращения, возникает простой вопрос: можно ли пить кофе после инфаркта? Разберемся в вопросе основательно.

Из чего состоит ароматный напиток? Кофе – это лаборатория бодрящих компонентов. Основа напитка – кофеин. Он отвечает за взбадривающий эффект. Поэтому кардиологи советуют полностью от него отказаться при инфаркте. Тригонелин – второй по количеству компонент напитка. Он алкалоид, который дарит божественный аромат, превращает приготовление и прием в красивый ритуал. Его также советуют сократить кардиологи больным при инфаркте.

Кофе и в самом деле повышает артериальное давление, однако выраженным этот эффект является только в том случае, если человек пьет кофе редко

Что, вообще, делает кофе, попадая в организм? Экстракт его бобов:

  • стимулирует нервную систему. Поэтому его используют для окончательного подъема по утрам. Напиток положительно воздействует на больных с вегетососудистой дистонией. От небольшой чашечки проходит головокружение, перестает болеть голова, повышается работоспособность;
  • активизирует работу головного мозга. За это свойство экстракт кофейных бобов обожают трудоголики. Несколько чашек в день держат концентрацию на постоянном уровне, защищают от перенапряжения и рассеянности;
  • повышает тонус мышечной ткани.

А можно ли пить чай после инфаркта? Он же не содержит кофеина. И в этом – главное заблуждение. Зеленый чай в составе содержит достаточно кофеина и катехинов, обеспечивающих бодрящий эффект. В напитке также много фтора и минеральных веществ. Поэтому пить его вместо воды в течение дня, уж точно, не стоит.

Употреблять кофе после инфаркта можно, однако при этом стоит соблюдать некоторые предосторожности

Кофе снижает риск возникновения рака

Эндотелиальная дисфункция является главным фактором риска в развитии инсульта, поскольку воздействует на прохождение крови через основные артерии головного мозга [15]. Инсульты, подобно инфарктам, являются следствием сбоя эндотелиальной функции, который приводит к внезапному прекращению доступа крови с разрушительными последствиями для окружающих тканей.

Но недавние факты указывают, что кофе, улучшая эндотелиальную функцию, снижают риск инсульта [2, 3]. Исследования продемонстрировали, что потребление кофе сильно ассоциировано со снижением риска обоих типов инсульта, ишемического (недостаточное поступление крови к поврежденным участкам мозга) и геморрагического (кровотечение из внутренних мозговых артерий) [3, 16].

Исследование пациентов с геморрагическим инсультом, не имеющих предшествующих инсультов в истории болезни, продемонстрировало, что любители кофе имеют на 36% меньший риск кровоизлияний по сравнению с теми, кто не пьет кофе [16].

Случаи ишемического инсульта более разнообразны [17]. По сравнению с теми, кто пьет до 2 чашек кофе в день, любители 3-4 чашек кофе имеют на 23% меньший риск смерти от инсульта. При употреблении 5-6 чашек кофе в день риски снижаются уже на 36% [6]. В аналогичном исследовании обнаружено, что женщины, потребляющие 2 и более чашки кофе ежедневно [как с кофеином, так и без], имеют в целом на 20% меньший риск инсультов [8, 18].

Исследования на животных помогают объяснить причины такой мощной защиты от ишемического инсульта. Когда ученые воздействовали водой, содержащей кофе, на тонкие кровеносные сосуды мышей, они обнаружили, что при этом увеличивается время, в течение которого химически стимулированные тромбоциты блокируют артерии, от 12 до 46 минут [19].

Мы уже знаем, что кофе может снижать риск сердечно-сосудистых заболеваний у диабетиков [6]. Но существуют также веские доказательства того, что умеренное потребление кофе может в первую очередь снизить риск развития диабета [20-22].

Польза кофе отчетливо видна для женщин. Из недавних исследований, в частности, вытекает, что регулярное потребление 3 и более чашек в день приводит к снижению риска наступления диабета на 34% по сравнению с теми, кто выпивает менее одной чашки в день. Для мужчин снижение риска статистически не проявляется [23].

Однако мужчины также могут воспользоваться полезными свойствами кофе. Исследования продемонстрировали, что у мужчин, выпивающих 5 чашек кофе с кофеином на протяжении 16 недель, в среднем на 13% снизилась концентрация глюкозы после еды, а в целом уровень глюкозы снизился на 8%. При этом отмечено сокращение объема талии [23]. В группе мужчин, не потребляющих кофе или пьющих кофе без кофеина, подобных изменений показателей не отмечалось.

В данных исследованиях продемонстрированы полезные свойства кофе, содержащего кофеин. Однако имеется, по крайней мере, одно большое исследование, выполненное в Медицинской школе Гарварда, в котором обнаружено значительное снижение риска развития диабета у женщин, потребляющих кофе, как с кофеином, так и без.

Кофе, как с кофеином, так и без него, содержит ингредиенты, которые положительно влияют на здоровье, а именно – хлорогеновая кислота и тригонеллин, — соединение, имеющее в своем составе фрагмент никотиновой кислоты. В одном исследовании показано, что оба ингредиента снижают уровень глюкозы в крови на 9-12 мг/100 мл. Они также снижали уровень инсулина в тестах на толерантность к глюкозе [26].

Компоненты кофе, не включающие кофеин, ассоциируются с противовоспалительным действием, что вероятно также вносит свой вклад в снижение риска развития диабета. Показано, например, что они снижают уровни цитокинов воспаления ИЛ-18 и 8-изопростана, увеличивая при этом защитное действие цитокина адипонектина [20, 27].

К сожалению, к настоящему времени недостаточно информации, позволяющей со стопроцентной гарантией рекомендовать кофе как средство снижения риска развития диабета.

Специалисты в области онкологии долгое время критически отзывались о потреблении кофе, поскольку полагали, что оно способствует опухолевому росту [28]. Однако к настоящему времени накопились серьезные основания полагать, что кофе фактически снижает риск развития многих видов рака [29], в особенности рака груди.

Рак груди достаточно хорошо изучен по отношению к кофе, отчасти потому, что в метаболизм компонентов кофе и эстрогенов вовлечены одни и те же энзимы печени, так же как и лекарство от рака груди тамоксифен [30, 31].

Кофе помогает предотвратить развитие рака груди благодаря увеличению доли 2-гидроксиэстрона, метаболита эстрогена с защитным действием, по отношению к более опасному метаболиту 16-гидроксиэстрону. Такое изменение пропорций метаболитов создает более благоприятные условия для сдерживания развития рака груди [32].

Исследования также показали, что потребление кофе замедляет рост гормонозависимого рака груди, что проявляется в увеличении возраста пациентов при постановке диагноза [33]. Среди женщин с известными мутациями, вызывающими рак, потребление кофе с кофеином связывают со значительным снижением риска возникновения рака груди [31].

Согласно результатам одного исследования, по крайней мере, 5 чашек кофе в день снижают риск рака груди на 29%, причем риск развития гормон независимого рака груди, трудно поддающегося лечению, снижается на 59%, и на 37% снижают риск рака груди после наступления менопаузы [34]. В этом исследовании не обнаружено какого-либо влияния кофеин содержащих напитков, подчеркивая важность других компонентов кофе.

Хотя исследования влияния потребления кофе на другие виды рака менее детализированы, полученные сведения вселяют оптимизм.

Взгляните:

  • Исследования выявили снижение развития рака эндометрия до 39% у женщин, выпивающих 1-2 чашки в день, и на 62% у женщин, выпивающих 3 и более чашки в день [35, 36].
  • Среди лиц, потребляющих кофе, риск развития локализованного рака пищевода снижен на 60% [37].
  • Лица с гепатитом B и C одновременно или по отдельности имеют риск развития рака печени на 39% меньше, если они выпивают, по крайней мере, 3 чашки кофе в день [38].
  • Лица без вирусных инфекций имеют на 44% меньший риск развития гепатоцеллюлярной карциномы, наиболее распространенного рака печени, если они выпивают 3 и более чашки в день [39].
  • Каждая ежедневная чашка кофе снижает риск локализованного рака простаты на 3%. Риск у мужчин с избыточным весом снижается еще сильнее [40].

кофе после инфаркта

Кофе содержит соединения, понижающие уровень холестерина, называемые дитерпенами, но их концентрация зависит от того, как приготовлен кофе. Кофе в банке, имеет более высокую концентрацию дитерпена, способного слегка увеличить плохой холестерин, в то время как натуральный кофе не влияет на уровень холестерина.

Кофейные зерна

Растворимый кофе: польза и вред после инфаркта

В целом на организм здорового человека кофе оказывает положительное влияние. В напитке в большом количестве присутствует кофеин, который воздействует на сердечно-сосудистую и нервную системы. В результате употребление бодрящего напитка стимулирует работу органов пищеварения, стимулирует сердечную деятельность, способствует повышению психической и физической активности. Все эти доводы говорят о пользе кофе для человека.

Впрочем, известен и тот факт, что чрезмерное употребление даже лекарственных препаратов может навредить человеку. Это касается и «черного» напитка, которым не стоит злоупотреблять, особенно нельзя увлекаться кофе после инфаркта миокарда. Если же человеку нужен заряд бодрости, то ему достаточно выпить 1 чашку кофе в обед или утром, но только не перед сном.

Если человек, перенесший инфаркт, после приема кофе испытывает легкие головокружения, боль в сердце, а также у него наблюдается повышенное сердцебиение – лучше отказаться даже от этой минимальной дозы бодрости! Однако кофе не запрещен людям после инфаркта при условии, что заболевание протекает спокойно (если инфаркт не повлек за собой развитие сердечной недостаточности или нарушения сердечного ритма).

Таким образом, когда у человека не наблюдается отдышка, отсутствуют отеки в области живота или в конечностях, нет перебоев с работой сердечно-сосудистой системы, то чашка «черного» напитка утром не нанесет его здоровью вреда. 

В свою очередь, при развитии отека легких, отдышки или же наблюдаются внезапные нарушения сердечного ритма (эти сбои обычно диагностируют на госпитальном этапе) – пить кофе не рекомендуется. Эти симптомы свидетельствуют о наличии у кофемана сложного вида патологии.

В заключение можно отметить следующее: включать в свой ежедневный рацион этот бодрящий напиток могут лишь люди, у которых отсутствуют серьезные проблемы со здоровьем. Также реакция организма на кофе во многом зависит от возраста и особенностей перенесенного человеком инфаркта.  

В целом на организм здорового человека кофе оказывает положительное влияние. В напитке в большом количестве присутствует кофеин, который воздействует на сердечно-сосудистую и нервную системы. В результате употребление бодрящего напитка стимулирует работу органов пищеварения, стимулирует сердечную деятельность, способствует повышению психической и физической активности. Все эти доводы говорят о пользе кофе для человека.

Впрочем, известен и тот факт, что чрезмерное употребление даже лекарственных препаратов может навредить человеку. Это касается и «черного» напитка, которым не стоит злоупотреблять, особенно нельзя увлекаться кофе после инфаркта миокарда. Если же человеку нужен заряд бодрости, то ему достаточно выпить 1 чашку кофе в обед или утром, но только не перед сном.

Если человек, перенесший инфаркт, после приема кофе испытывает легкие головокружения, боль в сердце, а также у него наблюдается повышенное сердцебиение – лучше отказаться даже от этой минимальной дозы бодрости! Однако кофе не запрещен людям после инфаркта при условии, что заболевание протекает спокойно (если инфаркт не повлек за собой развитие сердечной недостаточности или нарушения сердечного ритма).

Таким образом, когда у человека не наблюдается отдышка, отсутствуют отеки в области живота или в конечностях, нет перебоев с работой сердечно-сосудистой системы, то чашка «черного» напитка утром не нанесет его здоровью вреда.

В свою очередь, при развитии отека легких, отдышки или же наблюдаются внезапные нарушения сердечного ритма (эти сбои обычно диагностируют на госпитальном этапе) – пить кофе не рекомендуется. Эти симптомы свидетельствуют о наличии у кофемана сложного вида патологии.

В заключение можно отметить следующее: включать в свой ежедневный рацион этот бодрящий напиток могут лишь люди, у которых отсутствуют серьезные проблемы со здоровьем. Также реакция организма на кофе во многом зависит от возраста и особенностей перенесенного человеком инфаркта.

Можно ли пить кофе после инфаркта

Кофе в постинфарктный период ограничивается, а при повышенном артериальном давлении и тахикардии исключается из диеты. После проведенного стентирования сосудов и при отсутствии гемодинамических нарушений безопасная доза не превышает 2 чашек в день.

Àòåðîñêëåðîç – ýòî óïëîòíåíèå ñîñóäà â ðåçóëüòàòå íàêîïëåíèÿ â åãî ñòåíêå êàøèöåîáðàçíîé ìàññû, ñîäåðæàùåé æèðîïîäîáíûå âåùåñòâà, ñëîæíûå óãëåâîäû, êðîâÿíûå ýëåìåíòû è êàëüöèåâûå ñîëè. Ñðåäè ïåðå÷èñëåííûõ êîìïîíåíòîâ ïåðâîå ìåñòî çàíèìàþò æèðîïîäîáíûå âåùåñòâà, ïðåæäå âñåãî õîëåñòåðèí. Èç êðîâè ÷åðåç òîëùó ñîñóäèñòîé ñòåíêè èäåò ïîñòîÿííûé ïîòîê ïëàçìåííîé æèäêîñòè, êîòîðàÿ ñîäåðæèò âñå âåùåñòâà, íåîáõîäèìûå äëÿ íîðìàëüíîãî ôóíêöèîíèðîâàíèÿ àðòåðèé, â òîì ÷èñëå æèðû è æèðîïîäîáíûå ñîåäèíåíèÿ, îáúåäèíÿåìûå îáùèì òåðìèíîì «ëèïèäû».

Ñðåäè íèõ îñîáîå ìåñòî çàíèìàåò õîëåñòåðèí, êîòîðûé â îòëè÷èå îò âñåõ äðóãèõ ëèïèäîâ íå ðàñïàäàåòñÿ â ñîñóäèñòîé ñòåíêå è ïîýòîìó ìîæåò íàêàïëèâàòüñÿ â çíà÷èòåëüíûõ êîëè÷åñòâàõ. Íàêàïëèâàÿñü â ñòåíêå àðòåðèé, õîëåñòåðèí äåéñòâóåò íà îêðóæàþùóþ òêàíü êàê ðàçäðàæàþùåå èíîðîäíîå òåëî, âûçûâàÿ ñâîåîáðàçíóþ òêàíåâóþ ðåàêöèþ, äàþùóþ íà÷àëî ðàçâèòèþ àòåðîñêëåðîòè÷åñêîãî ïðîöåññà.

Õàðàêòåðíî, ÷òî ó äåòåé â ðàííåì âîçðàñòå âî âíóòðåííåì ñëîå ýëàñòè÷åñêèõ àðòåðèé ëåãêî ìîãóò âîçíèêíóòü íåáîëüøèå ëèïèäíûå îòëîæåíèÿ â âèäå ïÿòåí èëè ïîëîñîê, íî îíè òàêæå ëåãêî èñ÷åçàþò. Ó âçðîñëûõ ëþäåé îòëîæåíèÿ ëèïèäîâ â ñîñóäèñòîé ñòåíêå ðàññàñûâàþòñÿ çíà÷èòåëüíî ìåäëåííåå, è åñëè ïðîöåññ èõ íàêîïëåíèÿ â êàêîì-òî ó÷àñòêå ïðîäîëæàåòñÿ, òî âîçíèêàåò âûðàæåííàÿ ðåàêöèÿ ñî ñòîðîíû îêðóæàþùèõ òêàíåé, ïðèâîäÿùàÿ ê ôîðìèðîâàíèþ àòåðîñêëåðîòè÷åñêîé áëÿøêè, î êîòîðîé áîëåå ïîäðîáíî áóäåò ñêàçàíî â ñëåäóþùåì ðàçäåëå áðîøþðû.

Îáðàçîâàâøèåñÿ áëÿøêè ìîãóò áûòü ïëîñêèìè èëè âûïóêëûìè. Ðàñïðîñòðàíÿÿñü â ïðîñâåò ñîñóäà, àòåðîñêëåðîòè÷åñêèå áëÿøêè âûçûâàþò åãî ñóæåíèå è ñîçäàþò çàòðóäíåíèÿ êðîâîòîêó. Ïîðàæåííûå àòåðîñêëåðîçîì àðòåðèè äåëàþòñÿ ïëîòíûìè è òåðÿþò ñâîéñòâåííóþ èì ýëàñòè÷íîñòü. Ýòî ïðèâîäèò ê òîìó, ÷òî òàêèå àðòåðèè íå ìîãóò àäåêâàòíî ðàñøèðÿòüñÿ è ñóæàòüñÿ â çàâèñèìîñòè îò ôèçèîëîãè÷åñêèõ ïîòðåáíîñòåé îðãàíîâ è òêàíåé.

Áîëåå òîãî, åñëè è ïðîèçîøëî ñóæåíèå ïîðàæåííîé àòåðîñêëåðîçîì àðòåðèè ïîä âîçäåéñòâèåì, íàïðèìåð, èìïóëüñîâ ñî ñòîðîíû öåíòðàëüíîé íåðâíîé ñèñòåìû, òî ïî èñ÷åçíîâåíèè ýòèõ èìïóëüñîâ âîçâðàò òàêîé àðòåðèè ê ïðåæíåìó ñîñòîÿíèþ èç-çà ïîòåðè ýëàñòè÷íîñòè ïðîèñõîäèò ñ òðóäîì. Àðòåðèÿ îñòàåòñÿ, êàê ãîâîðÿò, â ñïàçìèðîâàííîì ñîñòîÿíèè.

Можно ли пить кофе после инфаркта

Àòåðîñêëåðîç – õðîíè÷åñêîå, äëèòåëüíîå çàáîëåâàíèå, ðàçâèâàþùååñÿ â òå÷åíèå äåñÿòèëåòèé, à ìîæåò áûòü è âñåé æèçíè ÷åëîâåêà. Âìåñòå ñ òåì äëÿ íåãî õàðàêòåðíà âîëíîîáðàçíîñòü òå÷åíèÿ, â êîòîðîé ìîæíî âûäåëèòü ôàçû ïðîãðåññèðîâàíèÿ, ñòàáèëèçàöèè è äàæå ðåãðåññèðîâàíèÿ (èìååòñÿ â âèäó óäàëåíèå ëèïèäîâ èç îáëàñòè ïîðàæåíèÿ).

Ïî ñîâðåìåííûì ïðåäñòàâëåíèÿì ðàçâèòèå àòåðîñêëåðîçà ñâÿçàíî ñ ïðîíèêíîâåíèåì â àðòåðèàëüíóþ ñòåíêó íå îäíîãî õîëåñòåðèíà, êàê äóìàëè ðàíüøå, à êîìïëåêñà ëèïèäîâ, íàõîäÿùèõñÿ â ñîñòàâå ëèïîïðîòåèäîâ ïëàçìû êðîâè. Ó ÷åëîâåêà èìåííî â âîçðàñòå ñòàðøå 18—20 ëåò íà óðîâåíü ëèïèäîâ â êðîâè îêàçûâàþò ñèëüíîå âëèÿíèå ôàêòîðû îêðóæàþùåé ñðåäû, ïðåæäå âñåãî õàðàêòåð ïèòàíèÿ è îáðàç æèçíè.

Ó âðà÷à âûçûâàåò òðåâîãó âûñîêèé óðîâåíü â êðîâè èìåííî õîëåñòåðèíà è òðèãëèöåðèäîâ, íî íå ôîñôîëèïèäîâ. Ïîñëåäíèå, ÿâëÿÿñü îäíèì èç ãëàâíûõ êîìïîíåíòîâ àëüôà-ëèïîïðîòåèäîâ, èãðàþò çàùèòíóþ ðîëü â ðàçâèòèè àòåðîñêëåðîçà.  ïîñëåäíåå âðåìÿ äëÿ áîëåå ãëóáîêîãî èçó÷åíèÿ õàðàêòåðà íàðóøåíèÿ ëèïèäíîãî îáìåíà (îïðåäåëåíèÿ òèïà ãèïåðëèïîïðîòåèäåìèè) íàðÿäó ñ îïðåäåëåíèåì õîëåñòåðèíà è òðèãëèöåðèäîâ ñòàëè ïðèìåíÿòü ìåòîäû àíàëèçà ëèïîïðîòåèäîâ ïëàçìû êðîâè, äàþùèå âðà÷ó äîïîëíèòåëüíûå äàííûå äëÿ ýôôåêòèâíîãî âûáîðà äèåòîëîãè÷åñêèõ ðåêîìåíäàöèé è íàçíà÷åíèÿ ãèïîëèïèäåìè÷åñêèõ (ñíèæàþùèõ óðîâåíü ëèïèäîâ â êðîâè) ïðåïàðàòîâ.

×òîáû óñïåøíî áîðîòüñÿ ñ áîëåçíüþ, ñëåäóåò èçó÷èòü ïðè÷èíû è ìåõàíèçìû åå ðàçâèòèÿ. Îäíàêî â îñíîâå áîëüøèíñòâà çàáîëåâàíèé ëåæèò íå îäíà ïðè÷èíà, à öåëûé êîìïëåêñ ðàçëè÷íûõ ôàêòîðîâ. Òàê, ïðè ìíîãèõ èíôåêöèîííûõ áîëåçíÿõ, ãäå òî÷íî èçâåñòåí âîçáóäèòåëü, î÷åíü ÷àñòî åãî ïðèñóòñòâèå åùå íå ïðåäîïðåäåëÿåò íà÷àëà çàáîëåâàíèÿ.

Ðîëü ôàêòîðà ïèòàíèÿ â ýòèîëîãèè ÈÁÑ ó ÷åëîâåêà áûëà ïðîäåìîíñòðèðîâàíà èññëåäîâàíèÿìè òðåõ òèïîâ.

? Èññëåäîâàíèå ñâÿçè ìåæäó ïîòðåáëåíèåì ïðîäóêòîâ ïèòàíèÿ è ñìåðòíîñòüþ íàñåëåíèÿ. Èìååòñÿ çàâèñèìîñòü ìåæäó âåëè÷èíîé ïîòðåáëåíèÿ ïèòàòåëüíûõ âåùåñòâ, îñîáåííî íàñûùåííûõ æèðîâ, õîëåñòåðèíà è êàëîðèé, è ñìåðòíîñòüþ îò ÈÁÑ ñðåäè ìóæ÷èí ñðåäíåãî âîçðàñòà.

? Èññëåäîâàíèÿ âçàèìîñâÿçè ìåæäó íàöèîíàëüíûìè îñîáåííîñòÿìè ïèòàíèÿ è âûðàæåííîñòüþ êîðîíàðíîãî àòåðîñêëåðîçà íà âñêðûòèè. Áûëè îáíàðóæåíû çíà÷èòåëüíûå ãåîãðàôè÷åñêèå ðàçëè÷èÿ â ÷àñòîòå òÿæåëîé êîðîíàðíîé áîëåçíè. Âûñîêèé óðîâåíü õîëåñòåðèíà â ñûâîðîòêå è áîëåå âûðàæåííûå ïîðàæåíèÿ êîðîíàðíûõ àðòåðèé èìåëè ìåñòî ó íàñåëåíèÿ â ñòðàíàõ, ãäå ñ ïèùåé ïîòðåáëÿåòñÿ áîëüøîå êîëè÷åñòâî æèðîâ.

? Ðåçóëüòàòû èññëåäîâàíèé ãðóïï íàñåëåíèÿ ñîãëàñóþòñÿ ñ äàííûìè äåìîãðàôè÷åñêîé ñòàòèñòèêè è âñêðûòèé. Îáíàðóæåíî, ÷òî ðàñïðîñòðàíåííîñòü, ÷àñòîòà âîçíèêíîâåíèÿ íîâûõ ñëó÷àåâ çàáîëåâàíèÿ è ñìåðòíîñòü îò ÈÁÑ äîñòîâåðíî ñâÿçàíû ñ ïîòðåáëåíèåì íàñûùåííûõ æèðîâ è óðîâíåì õîëåñòåðèíà â ñûâîðîòêå.

Âìåñòå ñ òåì èìåëàñü äîñòîâåðíàÿ ñâÿçü ìåæäó ñðåäíèì óðîâíåì õîëåñòåðèíà â ñûâîðîòêå è ñðåäíèì ïðèâû÷íûì ïîòðåáëåíèåì íàñûùåííûõ æèðîâ. Ðåçóëüòàòû ìåæäóíàðîäíûõ ïðîñïåêòèâíûõ èññëåäîâàíèé ïîäòâåðæäàþò âûâîä, âûòåêàþùèé èç ýêñïåðèìåíòàëüíûõ èññëåäîâàíèé, ÷òî àòåðîãåííîå âëèÿíèå äèåò ñ âûñîêèì ñîäåðæàíèåì íàñûùåííûõ æèðîâ è õîëåñòåðèíà îáóñëîâëåíî èõ ñïîñîáíîñòüþ âûçûâàòü ãèïåðõîëåñòåðèíåìèþ.

Ìåõàíèçì ýòîãî ýôôåêòà, ãëàâíûì îáðàçîì êà÷åñòâåííûé, è îñóùåñòâëÿåòñÿ ÷åðåç âëèÿíèå ñîñòàâà äèåòû íà õîëåñòåðèí ñûâîðîòêè. Ïîòðåáëåíèå êàëîðèé â êîëè÷åñòâå, ïðåâûøàþùåì ýíåðãåòè÷åñêèå çàòðàòû, âåäåò ê îæèðåíèþ ñ ïîñëåäóþùèì âîçðàñòàíèåì ïðåäðàñïîëîæåííîñòè ê àðòåðèàëüíîé ãèïåðòîíèè, äèàáåòó, ãèïåðëèïèäåìèè è ãèïåðóðèêåìèè, êîòîðûå â ñâîþ î÷åðåäü ìîãóò ñïîñîáñòâîâàòü ïðåæäåâðåìåííîìó ðàçâèòèþ ÈÁÑ.

Реабилитация после инфаркта

Основной причиной ИМ обычно выступает атеросклероз. Кроме этого, существенно повышают вероятность формирования болезни, следующие обстоятельства:

  1. Высокое содержание холестерина в крови.
  2. Табакокурение.
  3. Малоподвижный образ жизни и избыточная масса тела.
  4. Сахарный диабет.
  5. Большие физические нагрузки.
  6. Гипертонический криз.
  7. Психоэмоциональное перенапряжение.
  8. Повышенное артериальное давление.
  9. Возраст после 50-ти у женщин и с 30 лет — у мужчин.

В среднем, основная реабилитация после ИМ занимает несколько месяцев. Основные мероприятия:

  1. Приём лекарственных средств, назначаемых лечащим врачом.
  2. Прохождение физиотерапевтических процедур.
  3. Соблюдение диеты.
  4. Борьба с вредными привычками.
  5. Постепенный ввод лечебной физкультуры с наращиванием интенсивности физических нагрузок.
  6. Борьба с психозами и расстройствами невротического характера, которые часто диагностируются после инфаркта миокарда у пожилой группы больных.

Под инфарктом миокарда (ИМ) врачи подразумевают одну из клинических форм ишемической болезни, характеризующейся некрозом определенного участка сердечной мышцы из-за недостаточности его кровоснабжения. ИМ нарушает работу сердечно-сосудистой системы и иногда приводит к летальному исходу.

Сама болезнь развивается после обтурации просвета сосуда, питающего миокард. Как показывает современная статистика, до прибытия в специализированное медицинское учреждение, умирает до половины больных (несвоевременное обращение за медпомощью), каждый третий из выживших погибает еще до выписки (различные осложнения).

К сожалению, в последние десятилетия, плохая экология, малоподвижный образ жизни и другие негативные факторы стремительно «омолодили» возрастную группу пациентов: инфаркт миокарда довольно часто встречается у 30–40 летних. Чаще всего страдают недугом мужская часть населений, поскольку представительницы прекрасного пола до стадии климакса защищены от атеросклероза (основной причины ИМ) женскими половыми гормонами.

  1. Высокое содержание холестерина в крови.
  2. Табакокурение.
  3. Малоподвижный образ жизни и избыточная масса тела.
  4. Сахарный диабет.
  5. Большие физические нагрузки.
  6. Гипертонический криз.
  7. Психоэмоциональное перенапряжение.
  8. Повышенное артериальное давление.
  9. Возраст после 50-ти у женщин и с 30 лет — у мужчин.
  1. Приём лекарственных средств, назначаемых лечащим врачом.
  2. Прохождение физиотерапевтических процедур.
  3. Соблюдение диеты.
  4. Борьба с вредными привычками.
  5. Постепенный ввод лечебной физкультуры с наращиванием интенсивности физических нагрузок.
  6. Борьба с психозами и расстройствами невротического характера, которые часто диагностируются после инфаркта миокарда у пожилой группы больных.

При инфаркте миокарда артериальное давление повышается, вследствие чего сердцу необходимо больше кислорода. Нестабильное АД способствует появлению атеросклероза, что в итоге блокирует поступление крови, из-за чего образуются тромбы и возникает инфаркт миокарда. Такое явление часто заканчивается летальным исходом.

Для этого состояния характерно нарушение снабжения сердца кровью, вследствие чего закупориваются сосуды. Причем может произойти остановка сердца. Поэтому больному необходима своевременная помощь.

Зачастую такая болезнь развивается у мужчин после 40 лет. Однако сегодня заболевание может появиться и у молодых людей по причине продолжительного спазмирования коронарных сосудов.

Еще риск возникновения инфаркта миокарда увеличивается у женщин после 50 лет. Причем они переносят это состояние гораздо тяжелее мужчин.

Человеку, пережившему инфаркт, назначается диета. Соблюдение принципов правильного питания — ключ к выздоровлению. Диета после инфаркта миокарда крайне важна и требует строгого соблюдения.

Рацион при инфаркте отличается относительно невысокой калорийностью и представляет собой меню из более постных и нежирных блюд. Содержание жиров не должно превышать 10%, в остальном — белки 30% и углеводы 60%. Содержание соли в продуктах минимально.

Одна из задач диеты — снизить уровень холестерина, поэтому приходится постоянно следить за этим. А основная особенность в том, что питание после инфаркта миокарда назначается небольшими порциями и в день приемов пищи должно быть от 5 до 7.

Любая диета при инфаркте миокарда строгая, как вариант, она может включать в себя следующее:

  • свежевыжатый морковный сок 2 раза в день;
  • постный суп-пюре из овощей без соли;
  • обезжиренные молочные продукты;
  • отварная куриная грудка;
  • сухари.

Это первый этап и первая неделя, требуется быть особенно бдительными, окружить больного заботой, обеспечив спокойной обстановкой, еду подавать только в измельченном (перетертом) виде.

Постепенно, через 2 недели, в рацион могут входить:

  • куриная грудка и нежирные сорта рыбы;
  • сладкие сухофрукты, однако не содержащие сахара в чистом виде;
  • молочные продукты с низким содержанием жира;
  • овсянка;
  • ягоды и цитрусовые, фрукты;
  • морепродукты;
  • некрепкий чай;
  • свежевыжатые соки.

Можно есть при инфаркте — и даже нужно — курагу, изюм и другие сухофрукты, но никаких мучных изделий и сладостей, в том числе на 3 и 4 неделях. Следует быть особенно внимательными к приготовлению блюд, ничего жареного и жирного, желательно без соли, идеально, если бы все было на пару. На втором этапе пищу уже можно измельчать не так сильно.

Пить кофе после инфаркта и крепкий чай нельзя.

Четвертую неделю диеты называют третьим этапом, так как это период рубцевания. На этом этапе меню разбавляют йодосодержащими продуктами и калием, который содержится, например, в изюме.

Можно ли пить кофе после инфаркта

Можно и нужно кушать фрукты, так как они богаты клетчаткой.

Это общие советы по питанию при инфаркте, меню должен составлять врач при индивидуальном подходе и с учетом всех особенностей больного.

Частое и дробное питание при инфаркте — главная особенность диеты. Необходимо исключить все вредные привычки во избежание любых осложнений. Хотя диета меняется и каждые 2 недели становится менее строгой, не следует полагать, что это позволяет расслабиться. Длительность диеты в 2-3 недели — это уже достаточно продолжительное меню, после чего легче приучить организм, перевести его на новый рацион. Больному следует остерегаться повторения и есть согласно своему настоящему состоянию, а не сиюминутному настроению.

В первые несколько недель после инфаркта еду необходимо измельчать и по возможности употреблять все тертое. Но на этом диета при инфаркте миокарда больного не заканчивается, принесший эту болезнь сердца навсегда попадает в группу риска и должен ограничиваться в некоторых продуктах: снизить употребление соли, отказаться от консервов и колбас, отдать предпочтение фруктам и овощам.

Первыми симптомами инфаркта миокарда являются сильные болевые ощущения в области грудной клетки, развивающиеся внезапно, без всяких на то причин. Больному кажется, что сердце чем-то сдавлено. Боль может иррадиировать в спину, руку, плечо.

  • Инфаркт от стенокардии отличается тем, что последняя обычно развивается в результате какой-либо нагрузки. Инфаркт может возникнуть на фоне абсолютного покоя.
  • Никакие медикаменты не избавляют от боли в сердце, поэтому необходимо немедленно вызывать «скорую помощь».
  • Помимо боли, возможно, затруднение дыхания и потеря сознания.
  • Острый инфаркт миокарда сопровождается аритмией, повышением артериального давления, учащением пульса, повышением температуры тела.

У диабетиков инфаркт может проходить бессимптомно, что является огромным риском для жизни пациента. В то же время инфаркт нередко является ничем иным, как осложнением этого эндокринного заболевания.

Обнаружить симптомы патологии у женщин значительно сложнее, чем у мужчин. Это обусловлено тем, что женщины зачастую не замечают предвестников недуга, а болевые ощущения и дискомфорт связывают с усталостью.

Но уже за месяц до инфаркта можно обнаружить надвигающуюся угрозу:

  • регулярный упадок сил;
  • бессонница;
  • необоснованное чувство тревоги;
  • отеки;
  • неприятные ощущения в абдоминальной области;
  • ноющая боль;
  • одышка.

Можно ли пить кофе после инфаркта

Если эти симптомы не оставить без внимания, инфаркт можно предотвратить, а это значительно легче, чем потом «выкарабкиваться» из создавшегося положения. Тем более что даже первый приступ может закончиться смертельно.

Первое место в диагностировании инфаркта миокарда отводится электрокардиограмме. Благодаря этому методу существует возможность выявить локализацию очага, определить его границы и глубину.

Техника диагностики методом ЭКГ основана на том, что на пораженных участках отсутствуют или уменьшаются электродвижущие силы. Картина ЭКГ отражает присутствие зон некроза и динамику изменений в сердечной мышце. Если у пациента нарушен сердечный ритм, это является препятствием для диагностики патологии. Такие же трудности возникают при инфарктах повторных.

Современная медицина дошла до того, что ЭКГ сегодня можно передавать по телефону. Благодаря этому и созданию больших электрокардиографических центров метод ЭКГ обрел широкое распространение.

Современные больные довольно грамотны и в подавляющем большинстве случаев стремятся к сотрудничеству с врачом, особенно это проявляется после перенесенных угрожающих жизни состояний. Пациенты, относившиеся к своему здоровью легкомысленно, после перенесенного инфаркта или инсульта, часто пересматривают свой образ жизни, режим питания, искореняют некоторые не очень хорошие привычки с целью профилактики повторения острой сердечно-сосудистой патологии.

Сердечная мышца или миокард принимает на себя последствия непроходимости коронарных артерий, что вызывает некроз ее тканей или инфаркт. Чтобы избежать после инфаркта миокарда последствий и осложнений, реабилитация должна проводиться с соблюдением определенных правил.

Какие препараты обычно назначают для лечения пациентов после инфаркта миокарда

Многие несведущие в медицине люди наивно полагают, что инфаркт – это сердечное заболевание. На самом деле инфаркт может случиться в любом органе, а то, что относится к болезни сердца, называется инфаркт миокарда, то есть сердечной мышцы.

После прибытия бригады медиков, начинается самый важный этап борьбы с болезнью.

Лечение острого инфаркта миокарда — это неотложная патология, лечение которой надо начать как можно быстрее, чтобы уменьшить площадь некроза миокарда и предотвратить осложнения. Площадь миокарда, которая некротизируется вследствие недостатка крови, может быть уменьшено путем растворения сгустков в коронарных артериях и восстановления кровообращения.

Зона пораженная инфарктом миокарда

Вначале, когда проявляется боль, положите таблетку Нитроглицерина под язык. Если боль не исчезает, вы можете принять еще 2 таблетки в течение 5 минут.

Можно или нельзя?

Отказаться от ароматных утренних напитков и ритуалов, связанных с ними, готовы далеко не все. Но стоит ли это делать вообще? На этот волнующий всех больных после инфаркта и других осложнений вопрос кардиологи отвечают:

  • очень важно, с чем употребляются напитки. Крепкий кофе с жирными домашними сливками противопоказан больным с сердечно-сосудистыми нарушениями, атеросклеротическими бляшками. Поэтому в утренний напиток добавьте обезжиренное молоко. Вкус тот же, а вот калорийность пониже. А что касается зеленого чая? Идеальным компаньоном для тонизирующего экстракта станет мёд. Если вы не представляете своей жизни без крепкого черного чая, то добавьте в напиток обезжиренное молоко. Пользы будет намного больше;
  • важно количество выпитых тонизирующих напитков в течение дня. Если вы употребляете не больше 2 чашек крутого экстракта зерен или листьев, то ничего страшного не случится;
  • кофе после инфаркта миокарда даже в пожилом возрасте и с рядом осложнений можно пить, но только без кофеина. Вкус у такого напитка не отличается, а возбуждающие вещества не будут оказывать дополнительное воздействие на сердечную мышцу или слабые сосуды, сужая их просвет.

Главное, помнить, что все действия и привычки после перенесенного недуга надо согласовывать с кардиологом. Тогда негативных последствий не будет.

Можно ли пить кофе после инфаркта

Конкретно ответить на часто задаваемый вопрос, разрешено ли после перенесенного инфаркта употреблять кофе, невозможно. Связано это с индивидуальностью особенностей организма, и с реакцией сердечной мышцы на напиток.

Когда нарушаются обменные процессы в мышце сердца, то происходят изменения в ее реакции на различные раздражители, в частности и на кофеин. В связи с этим самопроизвольное употребление кофеина может спровоцировать серьезные проблемы и патологии в функционировании СС-системы.

Что такое коронарография?

Коронарография — это диагностическое исследование. Коронарография выполняется путем вставки очень тонкой трубки (катетера) в артерию на паховом уровне и продвижения ее к артериям сердца; здесь вводится контрастное вещество, которое позволяет визуализировать анатомию коронарной артерии.

Коронарографический снимок

Коронарография проводится под местной анестезией, пациент в это время бодрствует и разговаривает с врачом во время процедуры и может видеть некоторые детали на экране. Продолжительность такой процедуры составляет 20-40 минут, за которой следует 12-часовое пребывание в постели.

Что такое коронарная ангиопластика?

В развитых странах рост нейродегенеративных заболеваний происходит с пугающей скоростью. Исследования, опубликованные в апреле 2013 года в журнале the New England Journal of Medicine, свидетельствуют, что почти 15% американцев старше 70 лет страдают от деменции, — приобретенного слабоумия [41]. Затраты на лечение деменции в США составляют приблизительно 215 миллиардов долларов в год.

Сегодня доступны серьезные эпидемиологические данные, показывающие, что потребление кофе защищает от развития болезней Паркинсона и Альцгеймера, самых частых форм деменции [42-44]. Исследования показывают, что кофе снижает риск болезни Паркинсона на 74%, риск болезни Альцгеймера и основных когнитивных расстройств на 51% [45-49].

Можно ли пить кофе после инфаркта

Исследования на животных выявили некоторые из основных механизмов, обеспечивающих такую мощную защиту. Один из самых важных эффектов, который в этом направлении оказывает кофе, заключается в предупреждении диабета второго типа. Поскольку диабет является известным фактором риска развития болезни Альцгеймера, предупреждение развития диабета, в конечном счете, помогаем предупредить развитие болезни Альцгеймера.

Кофеин, похоже, является одним из самых важных компонентов кофе, ответственным за такое сильное уменьшение риска. Например, когда генетически измененным мышам с высокой вероятностью болезни Альцгеймера давали кофеин, они были защищены от когнитивных нарушений [51]. Это защитное действие было заметно у старых мышей, которые уже начинали демонстрировать признаки повреждений от болезни Альцгеймера. При этом наблюдалось достоверное восстановление когнитивных нарушений и улучшение обучаемости и памяти [52].

Кофеин также снижает в плазме и головном мозге уровни амилоида бета, белка, обнаруженного в очень высокой концентрации в головном мозге пациентов с болезнью Альцгеймера [51-53]. Примечательно, что, как у мышей, так и у людей, прием единичной дозы кофеина, эквивалентной по содержанию 5 чашкам кофе, быстро снижает уровень токсичного амилоида бета [43].

Следует заметить, однако, что для раскрытия свойств кофеина обязательно наличие других компоненты кофе, которые работают синергично с кофеином, т.е. взаимно усиливая действие друг друга, для защиты функции и здоровья мозга. Это значит, что нельзя просто использовать таблетку кофеина, что является также неправильным по ряду причин.

Это отчетливо продемонстрировано в одном их исследований: только кофе, содержащий кофеин, а не чистый кофеин или кофе без кофеина, обладает защитным действием от болезни Альцгеймера [54]. Кроме того, именно неочищенный кофеин, — первичный продукт процесса получения кофеина из кофейного сырья, содержащий примеси других компонентов кофе, снижает уровни амилоида бета и защищает от микроскопических повреждений в центрах мозга, ответственных за память [55].

Хлорогеновая кислота, основной не кофеиновый компонент кофе, защищала в экспериментах на животных от химически индуцированного повреждения памяти, и также обратимо восстанавливала когнитивные повреждения [56]. Эйкозаноил-5-гидрокситриптамид, еще один компонент кофе, проявляет противовоспалительную и антиоксидантную активность, способствуя защите против болезни Паркинсона лабораторных животных [57].

Коронарная ангиопластика — это процедура открытия суженной коронарной артерии с помощью баллона. Процедура сама по себе похожа на процедуру коронарографии.

После открытия коронарной артерии с помощью баллона на этом уровне будет установлен стент.

Это цилиндрическая металлическая трубка, имеющая способность удерживать сосуд открытым.

Схема принципа ангиопластики

При наличии стента требуется специальное антиагрегантное лечение по показаниям кардиолога.

Важно понимать, что ангиопластика и стентирование являются эффективным методом лечения только при одновременном устранении факторов риска коронарных артерий:

  • избавлении от лишнего веса;
  • прекращении курения;
  • снижении уровня липидов и глюкозы в крови;
  • контроле артериального давления.

В противном случае существует значительный риск рестеноза артерии.

Когда дело доходит до взаимодействий между кофе и ишемической болезнью сердца, мнения разделены и противоречивы.

Таким образом, некоторые люди могут быть более чувствительны к воздействию кофе, чем другие.

Влияние кофе на организм

Основным составляющим компонентом, который производит сильное воздействие на организм, является кофеин. С его помощью повышается физическая и умственная активность, стимулируются процессы высшей нервной деятельности, увеличивается энергия и концентрация внимания.

А непосредственно на СС-систему кофейный напиток воздействует следующим образом:

  • производит стимуляцию сосудодвигательного центра;
  • сужает сосуды и поднимает показатели артериального давления;
  • стимулирует увеличение частоты пульса;
  • кровообращение по венозным сосудам сначала усиливается, затем снижается;
  • повышает интенсивность сердечных сокращений.

Можно ли пить кофе после инфаркта

Основной механизм влияния кофе связан с алкалоидом – кофеином. Он повышает физическую и умственную активность, стимулирует процессы высшей нервной деятельности, придает энергию и помогает концентрации внимания. На сердечно-сосудистую систему кофеин действует таким образом:

  • активизирует сосудодвигательный центр;
  • повышает артериальное давление при гипотензии;
  • увеличивает частоту пульса, особенно в больших дозах;
  • ток крови по венечным сосудам вначале усиливается, затем понижается;
  • низкие количества повышают силу сердечных сокращений.

Кофеин рекомендуется при угнетении дыхания и сердечной деятельности, отравлениях снотворными и седативными препаратами, астении и сосудистом спазме, головной боли.

Отрицательными последствиями злоупотребления кофе бывают:

  • нарушение засыпания,
  • частые ночные пробуждения,
  • тремор рук,
  • беспокойство,
  • повышенная тревожность,
  • тошнота и рвота,
  • частое и сильное сердцебиение.

Кофе противопоказан при выраженном атеросклерозе, сердечной декомпенсации, глаукоме и в пожилом возрасте (после 60 лет).

А здесь подробнее о характере боли при инфаркте миокарда.

Основное воздействие на организм оказывает кофеин. Данный алкалоид способен повышать концентрацию внимания и улучшать память, оказывать благоприятное воздействие на физическую и умственную активность. Регулярное употребление напитка в разумных количествах способно снизить чувствительность к инсулину, что, в свою очередь, снижает риск развития сахарного диабета.

Напиток из зерен кофе имеет значительное мочегонное действие, поэтому врачи рекомендуют употреблять достаточное количество чистой воды: это позволит компенсировать потерю жидкости.

Кофеин не только способствует снижению усталости, но также способен повысить секреторную активность желудка и скорость метаболизма. Именно по этой причине эспрессо без сахара разрешен практически во всех диетах, целью которых является похудение.

Кроме того, кофеин снижает вероятность развития сердечно-сосудистых заболеваний, болезни Альцгеймера и болезни Паркинсона. Часто напиток не только поднимает настроение, но и имеет обезболивающий эффект, поэтому он показан при головной боли.

1-2 чашки кофе в день оказывают положительный эффект на организм человека. Если увеличить количество напитка до 3-6 чашек ежедневно, он способен вызвать некоторые проблемы со здоровьем.

Если человек будет ежедневно выпивать большое количество эспрессо, могут появиться и некоторые отрицательные последствия:

  • сужение сосудов и повышение артериального давления;
  • проблемы со сном, бессонница;
  • повышенная тревожность, постоянное беспричинное беспокойство;
  • тремор;
  • учащенное дыхание, сердцебиение, пульс;
  • проблемы с усвоением организмом кальция;
  • развитие зависимости;
  • тошнота и рвота.

Это связано с тем, что значительное употребление кофеина способствует вымыванию кальция из костей. Таким образом, пристрастие к кофе в возрасте старше 60 лет может стать причиной хрупких костей и переломов. По этой же причине напиток не рекомендуется давать детям, чей скелет еще только формируется.

Само понятие «инфаркт» означает отмирание живых клеток, которые вместе со своей смертью прекращают выполнять возложенную на них функцию.

Человеческий организм нуждается в постоянном обмене веществ, который обеспечивается непрерывной циркуляцией крови. Именно кровь несет ко всем клеткам и тканям кислород, питательные вещества, витамины и микроэлементы.

Если этот отлаженный процесс прекращается даже на короткий промежуток времени, а это может произойти в результате нарушения циркуляции крови, в механизме обмена веществ происходит сбой.

Из-за недостатка питания живые клетки быстро теряют свою функциональность и мертвеют. В этом случае врачи диагностируют инфаркт.

Кофе содержит много соединений, таких как кофеин, хлорогеновая кислота, калий, ниацин, магний и токоферол.

Чашка кофе

Кофеин представляет собой метилксантин со многими эффектами и механизмами действия на сосудистую ткань. Эндотелиальные клетки увеличивают внутриклеточный кальций, стимулируя образование оксида азота под действием фермента. Оксид азота доставляется в гладкие клетки сосудов, где происходит вазодилатация.

Какое давление при инфаркте миокарда у женщин и мужчин?

Кофеин — это элемент с психоактивными свойствами в отношении мозга, но он также повышает давление, являясь веществом, которое усиливает напряжение сосудов.

Кофеин в таблетках

Увеличение незначительное, от 5 мм рт.ст., в зависимости от особенностей каждого человека. Для людей с гипертонией эффекты менее интенсивны.

Рост происходит в краткосрочной перспективе, а эффект длится в среднем 3 часа.

В случае людей, которые не пьют кофе регулярно, этот напиток вызвать повышение краткосрочного систолического артериального давления на 10 единиц. Для тех, кто часто пьет его, эффекты гораздо менее выражены. Допустим ли кофе после инфаркта, пережитого в недавнем будущем?

Кому после инфаркта кофе разрешен?

Когда у человека, после пережитого инфаркта, имеются вышеперечисленные симптомы, то стоит исключить из диеты кофе, не рекомендуется употребление даже одной чашки на протяжении дня. А если человек после инфаркта чувствует себя нормально, и у него отсутствуют серьезные патологии, то после разрешения лечащего доктора, можно постепенно вводить в свой рацион любимый напиток.

О вреде алкоголя можно рассуждать до бесконечности. О нем написаны многочисленные книги, описывающие, какие опасности таит в себе спиртосодержащий напиток. Только об его пользе никто не скажет ни слова. Специалисты давно закончили исследования, доказавшие, что человеку нужно периодически выпивать, но в ограниченных количествах.

Какой кофе предпочтительней?

Специалисты утверждают, что разрешено пить исключительно черный натуральный кофе с нежирным молоком. Именно натуральные зерна обладают в своем составе всеми витаминами и полезными веществами. С помощью добавленного в напиток молока, кофеин связывается и его расщепление происходит немного медленнее.

Соответственно в таком случае, кофе не оказывает сильного и внезапного влияния на СС-систему. При этом человек, как обычно будет чувствовать заряд энергией и прилив сил.

От растворимого кофе, после пережитого инфаркта, лучше отказаться. В нем кофеин содержится, но полезные вещества отсутствуют. А вместо них вкусовые качества напитка достигаются с помощью стабилизаторов, эмульгаторов, красителей, которые вредят организму.

Кофе без кофеина пить конечно можно, особенно если присутствуют определенные сердечные или сосудистые проблемы. Однако экспериментировать нужно с осторожностью и начинать с малого количества. Предпочтение стоит отдавать не растворимому, а зерновому или молотому кофе, таким образом организм сможет получить из зерен полезные вещества, которые укрепляют сосуды.

В связи с тем, что организм у каждого индивидуален, нельзя утверждать разрешено ли кофе после инфаркта или нет. Одним людям он будет полезен, в то время как другим наносит существенный вред. Поэтому начинать снова употреблять напитки с кофеином можно исключительно после консультации с кардиологом.

Аритмия

Исследования показывают, что доказательств того, что употребление кофеина имеет аритмогенные эффекты, недостаточно. Но рекомендуется, чтобы люди с аритмией и сердечно-сосудистыми заболеваниями ограничивали прием кофе и напитков с определенным содержанием кофеина. Кофеин воздействует на сердечные ферменты, которые стимулируют интенсивность сокращений.

Это может облегчить синтез естественных гормонов, которые действуют на сердце, стимулируя высвобождение норадреналина, отвечающего за эффекты, подобные адреналину. После употребления повышенного количества кофеина, он может увеличить количество внутриклеточного кальция в сердце, что может повлиять на деятельность по перекачке крови.

В сочетании с психологическим стрессом, кофеин может привести к увеличению систолического и диастолического давления, особенно когда мы говорим о продолжительном раздражающем факторе, например, о профессиональном стрессе на работе. Кроме того, пить кофе сразу после физической подготовки то это может дать побочные эффекты, блокирующие аденозиновые рецепторы и способность артерий улучшать кровоток в ответ на потребности организма во время физической активности.

Много пить кофе вредно

Способ, которым каждый организм метаболизирует и переносит кофеин, определяется генами. Генетические особенности индивидуально влияют на то, как организм реагирует на этот стимулятор. Таким образом, люди, которые усваивают кофеин недостаточно хорошо, могут ощущать эффекты дольше и иметь риск патологий сердечно-сосудистой системы в наибольшей степени, по сравнению с людьми, которые усваивают его быстро и без проблем.

Эти эффекты обеспечивают биоактивные соединения в кофе (магний, кофеин, дитерпены, полифенолы, калий или алифатические кислоты). Гены CYP1A2 превращают кофеин в араксантин и его метаболиты. Генетический полиморфизм аденозинового рецептора связан с приемом кофеина.

Согласно общим рекомендациям, 200 мг кофеина в день кофе является рекомендуемым количеством, в соответствии с европейским стандартом, тогда как 400 мг кофеина (3-4 маленьких чашки кофе в день) считается максимально допустимым количеством, включая газированные или активизирующие напитки.

Зеленый чай

Чашечка с зеленым чаем

После приема такого напитка могут ощущаться упадок сил или отсутствие настроения. В этом случае необходимо исключить зеленый чай из меню.

Таким образом, эффекты кофе и зеленого чая зависят от генов, личной толерантности к кофеину и некоторых вводимых препаратов, которые могут взаимодействовать с кофе. Будьте осторожны с реакциями организма и соответствующим образом отрегулируйте прием потребления кофе, чтобы предотвратить проблемы со здоровьем.

Есть возможность самостоятельно определить, можно ли пить кофе при перенесенных кардиологических заболеваниях или нет, но такие эксперименты могут быть опасны.

Алкоголь под категорическим запретом

Если человек находится в стадии ремиссии после обширного инфаркта, необходим контроль. В отношении этой отдельной категории больных предусматривается много запретов, но все они оправданы. Человеку приходится проходить определенный путь, чтобы обеспечить себе качество жизни.

Специалисты по всему миру вступают в дискуссии по поводу того, можно ли пить кофе после инфаркта. Кто-то считает этот напиток безобидным. Но кофе после инфаркта миокарда все же может поднимать давление, что способно свести на нет все лечение. Инфаркт и кофеиновый напиток могут вступить в конфликт друг с другом.

Основные рекомендации по употреблению кофе

Для того, чтобы получить максимальную пользу от напитка, нужно соблюдать несколько рекомендаций:

  • Не пить растворимый кофе (содержит химические добавки).
  • Для заваривания брать зерна средней обжарки (при сильном нагревании образуется бензопирен).
  • Не нужно допускать кипения во время приготовления.
  • Готовый напиток обязательно пропустить через бумажный фильтр (снижается содержание кофестрола, повышающего холестерин).
  • Максимальная суточная доза – 3 чашки.
  • Вместе с чашкой кофе нужно выпить стакан чистой воды.
  • Оптимальное время для кофе – через 1 час после завтрака или обеда.

При наличии боли в сердце, приступов сердцебиений или одышки, нарушении сна кофе пить не рекомендуется. Также не стоит пытаться взбодриться при помощи кофеина в больших дозах после бессонной ночи или интенсивной физической нагрузки, так как в таких случаях можно получить противоположный эффект и отрицательное действие на сердечно-сосудистую и нервную системы.

Кофе оказывает стимулирующее действие на силу и частоту сердечных сокращений при употреблении в умеренных дозах. После инфаркта миокарда прием возможен только после консультации кардиолога. При гипертонической болезни и тахиаритмии от кофеинсодержащих напитков лучше отказаться. Для того, чтобы предотвратить вред от токсических соединений, нужно правильно заваривать молотые зерна.

Как инфаркт и вода взаимосвязаны и можно ли улучшить состояние, выпивая правильное количество жидкости в день? После инфаркта рекомендуется выпивать не более 1 л воды в день. В диету при инфаркте следует включить 1 стакан воды перед сном, по мнению врачей, это даже способно предотвратить ряд проблем с сердцем.

При соблюдении общей диеты после инфаркта следует отдать предпочтение воде среди прочей жидкости, крайне нежелательно пить чай, даже слабо заваренный, исключены кофе и газированные напитки. Выбор остается небольшой: свежевыжатые соки и вода. Организму, чтобы избавиться от токсинов, необходима вода, а также она разжижает кровь, что снижает риск тромбообразования.

Рецепт предотвращения таких проблем со здоровьем — это правильное питание и здоровый образ жизни.

Чтобы не навредить собственному здоровью, необходимо помнить об основных правилах употребления напитков, содержащих кофеин:

  1. Пить кофе рекомендуется утром или до обеда, не следует пить крепкие напитки вечером или перед сном.
  2. Не стоит пить в день больше 3 чашек. Оптимальная доза — 1-2 чашки.
  3. Кофе лучше готовить в специальной посуде (джезве или турке), при этом важно не допустить его закипания.
  4. Чтобы напиток не стал причиной обезвоживания организма, через некоторое время нужно выпить стакан чистой воды.

Для приготовления кофе также можно использовать кофемашину — она удобнее и позволяет получить ароматный напиток без малейших усилий. Также специалисты советуют пропускать готовый напиток через специальный фильтр, так снижается содержание вредных веществ.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Сердечные заболевания