Баня при сердечной недостаточности —

Баня при аритмии

Баня давно считается не только местом, где можно отдохнуть и расслабится после трудовых будней, но и своего рода лечебницей. Но для человека с гипертонией или болезнями сердца баня может стать серьезным испытанием и ухудшить состояние здоровья. Жаркое пропаренное помещение полезно ни при всех видах аритмии, поэтому, отправляясь попариться, нужно серьезно оценить свое состояние, проконсультироваться с доктором и, возможно, пройти обследование.

Сердечная мышца здорового человека делает порядка 60—70 сокращений за минуту. Перебои с частотой сердечного ритма называются общим медтермином — аритмия. От работы миокарда зависит работа других органов в организме и то, как по венам и артериям циркулирует кровь. Если происходит нарушение в работе сердца, то это мгновенно сказывает на работе сосудов, кровоснабжении и на общем состоянии здоровья человека.

  • головокружения;
  • слабость;
  • жжение за грудной клеткой;
  • неровное сердцебиение;
  • предобморочное состояние.

Если ЭКГ показывает небольшие нарушения, но человек чувствует себя хорошо, у него нет никаких признаков аритмии — тогда в баню можно сходить. Баня способствует расширению сосудов и стимулирует кровообращение. Сердце начинает перекачивать кровь быстрее, таким образом, повышается его тонус. Но если есть в наличии хоть один из перечисленных признаков, от посещения теплого влажного помещения лучше отказаться.

Баня при сердечной недостаточности

Какой день паришься — в тот день не старишься.

Сердце и сосуды реагируют на банный жар сильнее, чем все остальные органы. В них развиваются наиболее выраженные изменения:

  • большинству людей достаточно побыть в парилке 20 минут для того, чтобы частота их пульса увеличилась до 150 ударов в минуту;
  • усиливаются сердечные сокращения;
  • учащение пульса и усиление кровотока не сопровождаются подъемом артериального давления: под действием высокой температуры расширяются мелкие капилляры, особенно подкожные, увеличивается их пропускная способность;
  • если в бане сухой пар, то организм начинает интенсивно терять воду, в итоге уменьшается объем циркулирующей крови, разгружаются артерии и вены, снижается кровяное давление.

Как баня влияет на сердце? Как баня влияет на сосуды и сердце? Кому баня противопоказана? Кому противопоказана баня и парилка? Полезны ли все эти эффекты? Кому стоит посещать баню для укрепления сердца и сосудов, а кому лучше воздержаться от нахождения в парилке? Поговорим об этом подробнее ниже.

Пребывание в парилке способствует тренировке сердца и сосудов. Если у Вас крепкое сердце и Вы совершенно здоровы, то баня принесет вашему сердцу только пользу. Не зря в качестве эпиграфа к статье я выбрал такую поговорку.

Оптимальная температура для посещения бани — 80-90 ⁰C. Для абсолютно здоровых людей с крепким сердцем она может составлять 100⁰C и выше. Конечно же, перед тем как начинать активную «банятерапию», лучше посетить терапевта и кардиолога, проконтролировать артериальное давление, уровень холестерина в крови, сделать ЭКГ.

Баня при сердечной недостаточности -

Очень благотворно на организм здорового человека влияет банный массаж, который делают как руками, так и при помощи веников и специальных массажеров. Во время массирования улучшается кровоток, отток лимфы, из кожи и сосудов удаляются шлаки. Устраняется застой крови в венах, а это разгружает сердце.

ВНИМАНИЕ! Если у вас есть сердечнососудистое заболевание, то посещение врача перед походом в баню является обязательным условием. При тяжелых патологиях (недавно перенесенный инфаркт, сердечная недостаточность и пр.) посещение бани строго противопоказано.

Если врач разрешил вам ходить в баню, то нужно придерживаться некоторых простых правил:

  1. Для начала — интересный факт. Ученые установили, что человек намного легче переносит банный жар, если находится в хорошем настроении. Поэтому, заходя в парилку, постарайтесь отбросить все негативные мысли и забыть обо всех проблемах.
  2. Сеанс банной терапии для сердечников должен продолжаться не более 2 – 3 минут.
  3. Отдавайте предпочтение сухому пару. Дело в том, что влажный пар затрудняет потоотделение, поэтому вы больше перегреваетесь.
  4. Избегайте веника и банного массажа. Конечно, массаж — это полезно. Но у людей с болезнями сердца всегда есть риск того, что он спровоцирует подъем артериального давления. Это может случиться не сразу после бани, а вечером или даже утром на следующий день

Для больных с сердечнососудистыми патологиями можно существенно увеличить полезный эффект бани, если перед началом ее посещения провести подготовку. Можно в течение нескольких дней принимать теплый душ постепенно повышая температуру, проводить разогревающий массаж (его должен делать только профессиональный специалист, причины мы указали выше. Баня и сердце – по этому вопросу необходимо консультироваться у специалиста).

Можно выполнять контрастные процедуры: после некоторого пребывания в парилке принимать холодный душ или окунаться в холодную воду. Такая процедура тоже показана только здоровым людям. Сердечникам она не рекомендуется.

Вячеслав Савицкий, врач кардиолог, флеболог. (Статья написана для компании «Волковские технологии»).

Баня при сердечно-сосудистых заболеваниях

Баня издавна считалась не только местом для очищения тела, но и для восстановления души. И действительно, любители бани могут бесконечно рассказывать незабываемых душевных посиделках в предбаннике, аромате березового веника, нырянии распаренного тела в бассейн, прорубь или просто снежный сугроб. Однако это далеко не все положительные моменты похода в баню.

В баню можно не всем и не всегда!

Еще очень давно были замечены поистине чудодейственные способности парной избавлять от массы недугов. Так, например, любую простуду, различные заболевания дыхательных путей, массу инфекционных болезней с легкостью устраняли при помощи всего одного-двух походов в баню. То же касается и кожных проблем, заболеваний опорно-двигательного аппарата.

Независимо от того, какую именно баню собирается посетить человек с каким-либо сердечно-сосудистым заболеванием, ему необходимо учесть не только индивидуальную переносимость высокий температур. При нахождении в парной в течение 1-3 минут пульс здорового человека в состоянии покоя повышается примерно на 30-70% и может достигать отметки 160 ударов в минуту.

Вместе с этим повышается скорость прохождения крови через сердце: сердечный выброс увеличивается примерно в 1,5-1,7 раз, само же время кровотока сокращается почти вдвое. В результате всего этого уже спустя минуту-две нахождения в парилке происходит быстрое перераспределение крови внутри организма, а также насыщение органов и тканей полезными веществами.

И в самую первую очередь этот процесс затрагивает капилляры, расположенные вблизи к поверхности кожи. Если же добавить к пребыванию в термической камере густой пар и хлестание веником, все эффекты многократно усиливаются, благодаря чему очищение и обновление тканей происходит гораздо быстрее и эффективнее.

При резком повышении температуры тела и крови сосуды расширяются, кровь по ним начинает двигаться быстрее, а сердце — работать активнее. При выходе из парилки резко запускаются обратные процессы: кровяное давление снижается, сосуды сужаются, сердце «успокаивается».

В этом и заключается основной терапевтический эффект бани, используемый при лечении и для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний.

В парной резко учащается пульс, повышается давление — это хоть и хорошая гимнастика, но все же довольно серьезная нагрузка на сосуды. И если вены, артерии и капилляры, а также сердечная мышца не имеют дистрофических изменений, такая нагрузка обязательно пойдет им на пользу. Другое дело, когда сосуды теряют свою эластичность, а сердечная мышца не способна справиться с резко возросшей нагрузкой на нее. В таком случае посещение парной может привести к серьезным и необратимым последствиям, которые в отдельных случаях могут угрожать жизни больного.

Баня при сердечной недостаточности -

Учитывая все это, людей с патологиями сердца и сосудов условно можно разделить на три группы:

  1. тех, кому парная не нанесет вреда и будет полезной;
  2. тех, кому можно посещать баню только при соблюдении определенных условий, например, температурного режима, и тщательно предварительной оценке своего состояния;
  3. а также тех, кому опасны резкие перепады температур и категорически запрещены посещения парной.

Негативное влияние банная парилка оказывает на человеческий организм, когда имеются заболевания внутренних органов и систем.

Сердечная система

Особую опасность представляют процедуры для людей с серьезными патологиями сердца. Высокие температуры и повышенная влажность способствуют значительному расширению капилляров и сосудов, что может привести к перегрузке сердца, гипертоническому кризу и тромбозам.

Органы дыхания

Прогретый воздух способствует улучшению работы органов дыхания, подвижности межпозвоночных дисков, укреплению легких. Однако нельзя париться людям, которые имеют:

  • воспалительные болезни органов дыхания;
  • онкологию с метастазами;
  • туберкулез в открытой форме;
  • хронические респираторные болезни с нагрузкой на сердце.

Посетители, которые имеют незначительные проблемы с почками, могут улучшить физическое состояние благодаря банным процедурам. Подобный отдых обеспечит максимальное расслабление и снятие нагрузки с почек.

Категорически запрещается посещение парной при следующих заболеваниях:

  • нефрит почек и мочеточников в острой форме;
  • камни в почках и мочеточниках;
  • серьезные патологии почек с нарушением их функции;
  • злокачественные образования;
  • нарушения водно-электролитного баланса.

Высокие температуры и повышенная влажность способствуют разгрузке печени и желчного пузыря, что приводит к улучшению биохимических процессов в органах. Но если имеется мочекаменная болезнь, злокачественные образования, камни, нефрит или цирроз, в этом случае баня противопоказана.

Органы ЖКТ

В условиях повышенной влажности и горячего воздуха улучшается работа желудка и кишечника, что способствует детоксикации организма. К тому же комфортное тепло предотвращает развитие дисбактериоза и метеоризма.

Посещение парной противопоказано в случаях, когда имеются:

  • гепатит и язвенная болезнь в хронической форме;
  • желчекаменная болезнь;
  • диарея;
  • энтеростомия;
  • злокачественные образования;
  • кровяная рвота.

Кожные покровы

Противопоказано посещение бани людям, страдающим кожными заболеваниями. К ним можно отнести:

  • экзему;
  • высыпания неясного генеза;
  • острый туберкулез кожных покровов;
  • псориаз;
  • эритродермию;
  • микоз;
  • склеродермию с очаговыми поражениями;
  • гнойную сыпь;
  • проказу;
  • вирусные патологии кожи.

Банные процедуры принесут много пользы людям, которые часто занимаются спортом или физическим трудом. Горячий воздух способствует снятию напряжения в мышцах и суставах, выведению токсинов и купированию болезненных ощущений.

Не рекомендуется посещать парную в сауне и бане людям, у которых имеются:

  • артрит и ревматизм в острой форме;
  • травмы и раны;
  • корешковый синдром компрессивного типа;
  • дископатия.

Нервная система

В целом банная терапия благотворно воздействует на центральную нервную систему, способствует расслаблению и снятию усталости. Но при этом стоит полностью исключить баню с противопоказаниями, к которым относятся:

  • эпилептические приступы;
  • миастения;
  • паралич сосудистой системы;
  • болезнь Паркинсона;
  • церебральный паралич;
  • вегетативно-периферическая нервная дисфункция;
  • мигрень;
  • пониженное давление.

Влияние щитовидной железы на артериальное давление

Баня и сердце – вот фраза, значение которой волнует многих людей. И это неспроста! Ведь, посещая баню, наш организм испытывает значительные нагрузки. Горячий пар вкупе с повышенной влажностью воздействует и на организм, и на сердце, в частности. Попробуем разобраться о положительном и отрицательном влиянии банных процедур на сердечно-сосудистую систему.

Приятная новость для любителей попариться! Известный японский ученый Такаши Охори (Takashi Ohori) доказал, что баня благотворно влияет на работоспособность сердечно-сосудистой системы, стимулируя активность сердца. Он проводил эксперименты с группой добровольцев, страдающих сердечной недостаточностью.

Суть состояла в том, что участникам было предложено 5-разовое посещение бани в неделю по 15 минут за сеанс в трехнедельный период. После каждого захода они укутывались теплым одеялом на 30 минут, чтобы температура тела была примерно на 1°C выше обычной.

Результаты исследований показали значительное улучшение кровообращения, которое положительно повлияло на выносливость всех участников. Так, если они раньше могли за 6 минут пройти 337 метров с нормальной нагрузкой на сердце, то после опытов – до 379. Полученные результаты были напечатаны в «The American Journal of Cardiology».

Горячий пар расширяет кровеносные сосуды, увеличивает кровоток и, соответственно, частоту пульса. Регулярные посещения бани тренируют сердечно-сосудистую систему, увеличивая ее способность противостоять различным заболеваниям. По статистике причиной многих инфарктов и инсультов является нарушение в системе кровообращения.

В настоящее время врачи все чаще обращаются к бане как к средству для лечения многих заболеваний. В клиниках Финляндии широко и с успехом лечится гипертония. Кровяное давление начинает снижаться уже в парной и продолжает падать после банных процедур в течение часа. Если давление не снижается до нормального, то, по мнению многих врачей, в сердечно-сосудистой системе произошли необратимые процессы. Это является сигналом для применения других эффективных методов лечения.

Для спортсменов баня весьма полезна

Какие все же существуют противопоказания? Во-первых, при обострении хронических заболеваний, характерных повышением температуры тела. Запрещено париться после инсульта, инфаркта миокарда и при воспалении коронарных сосудов. Противопоказано парение при тахикардии и всех видов гипертонии с признаками сердечной или почечной недостаточностью. Можно еще много перечислять различные болезни, говорить о бане и сердце, но лучше, чем врач, не ответит никто.

Частота пульса здорового человека в момент его пребывания в парной повышается до значения 180 ударов в минуту. Интенсивность кровотока в организме повышается почти до двух раз, особенно при нахождении на верхнем полке, где температура пара значительно выше. Парение веником только увеличивает эти показания. Все это надо обязательно учитывать и помнить – все хорошо, что в меру.

Проконсультируйтесь у своего семейного врача, спросите у него о бане и сердце, получите представление о вашем здоровье. Это поможет Вам с пользой для него использовать баню как профилактическое и лечебное средство.

Дорогие друзья! Если не сложно, поделитесь в этих социальных сетях со своими знакомыми. Спасибо!

Нарушение работы щитовидной железы и гипертония тесно связаны друг с другом. Орган вырабатывает множество гормонов, влияющих на артериальное давление. Гипертония при гипотиреозе – распространенная проблема. Это два серьезных заболевания, требующих правильной диагностики и лечения.

Для него характерно состояние, когда щитовидная железа вырабатывает гормоны в недостаточном количестве. Происходит снижение пульса и показателя ЧСС. Сопротивление кровеносных сосудов провоцирует гипертонию в половине случаев. Уровень адреналина повышается. Для такого состояния характерно 2 признака:

  • повышение нижнего давления;
  • верхнее давление не изменено.

Показатели нижнего порога характеризуют степень заболевания гипотиреоза. Болезнь часто сопровождается такими симптомами:

  • ломкость волос;
  • снижение памяти;
  • сухость кожных покровов;
  • заторможенность.

При наличии одного из симптомов следует записаться на прием к эндокринологу.

Пар с эфирными маслами весьма полезен для легких

Артериальное давление напрямую зависит от гормонов щитовидки. Гормональный дисбаланс изменяет тонус вен и артерий, ЧСС. Без медикаментозного лечения самочувствие пациента ухудшается. Работоспособность больного снижается. Нормализация функций щитовидной железы поможет устранить проблему.

Щитовидка является частью эндокринной системы. Именно эта система регулирует артериальное давление. Статистические данные свидетельствуют, что около 20-30% взрослого населения страдает гипертонией. В нормальном состоянии повышение тиреоидных гормонов Т3 и Т4 происходит по нескольким причинам:

  1. Стрессовые ситуации.
  2. Снижение температуры окружающей среды.
  3. Физическая нагрузка.

Если щитовидная железа вырабатывает чрезмерно гормоны Т3 и Т4, такое состояние называется гипертиреозом. Оно влияет на организм следующим образом:

  • Повышение артериального давления. Сердечная мышца сокращается сильнее, просвет артерий уменьшается. При согласованной работе сердечной мышцы, щитовидки и кровеносных сосудов организм может быстро отреагировать на критическую ситуацию. Чрезмерное количество гормонов в течение длительного времени провоцирует тахикардию, гипертонию. Появляется головокружение, болезненность в области сердечной мышцы, слабость. Пациента мучает мигрень.
  • Прилив крови к телу. Происходит повышение температуры тела до показателя 36,8 °С.
  • Усиливается снабжение кровью головного мозга. Он работает в активном режиме. Все реакции и память обостряются. Человек ощущает бодрость. Такое состояние полезно при необходимости быстро реагировать в критической ситуации. Но избыток гормонов в течение длительного времени может спровоцировать раздражительность, неадекватное поведение, чувство беспокойства.
  • Восстановление тонуса мышц. При гипертиреозе наблюдаются судороги, миалгия, нарушение пищеварения.
  • Повышение аппетита. Ускорение обмена веществ требует большего количества пищи. В нормальном состоянии после физической активности или переохлаждения аппетит нормализует состояние организма. Но при гипертиреозе пациент набирает вес, страдает от изжоги и тошноты.

Чтобы улучшить самочувствие иногда достаточно снизить температуру тела.

Хронический гипотиреоз может нанести организму непоправимый вред:

  • Снижение артериального давления. Сердечная мышца работает медленнее, уменьшается тонус вен и артерий. У тканей развивается кислородное голодание. Часто наблюдается аритмия, нейроциркуляторная дисфункция, стенокардия.
  • Головной мозг не получает достаточного количества кислорода. Происходит ухудшение памяти. Больной становится рассеянным, его реакции заторможены.
  • Ощущается слабость, беспокоит сонливость. Уменьшается работоспособность человека. Развивается депрессия, которая может привести к суициду.
  • Для пониженного давления характерны головные боли. Пациент ощущает слабость, предобморочное состояние, головокружение. При гипотиреозе тяжелой формы назначают инвалидность.
  • Замедляются обменные процессы. Нарушается пищеварение, аппетит отсутствует. Пациентов часто беспокоит тошнота, отек. Увеличивается масса тела. Такое состояние негативно воздействует на сердечную мышцу и кровеносные сосуды.

Для выраженного гипотиреоза характерно снижение температуры тела. Лечение назначает кардиолог и эндокринолог в комплексе.

Эндокринолог может поставить диагноз после ряда клинических исследований:

  • Снижение показателя Т4 в крови.
  • Повышенный показатель ТТГ в крови. Это один из ранних признаков нарушения работы щитовидной железы. Для вторичного гипотиреоза, наоборот, характерен показатель ТТГ ниже нормы.
  • Щитовидка плохо поглощает радиоактивный йод.

Принципы терапии

Особое место в лечении занимает сбалансированное питание. Оно заключается в увеличении белковой пищи и снижении продуктов питания с большим количеством углеводов и жиров. В первую очередь из рациона убирают:

  • мучное;
  • кондитерские изделия;
  • сахар;
  • варенье;
  • мед.

Пока мы потеем, печень и почки отдыхают

Для того чтобы нормализовать уровень тиреотропного гормона, назначают препарат «Левотироксин натрия». Для взрослых суточная потребность в L-тироксине составляет 1,6 мкг на 1 кг массы тела в сутки. Потребность препарата в сутки может варьироваться от 25 до 200 мкг. Вначале врач назначает минимальную дозу 25–50 мкг в сутки.

В летнее время щитовидная железа меньше нуждается в гормонах. Этот фактор следует учитывать в терапии. Больной должен прислушиваться к своему организму:

  • контролировать массу тела;
  • измерять давление;
  • следить за самочувствием.

В таком случае вероятность осложнений от гипотиреоза и побочных эффектов от препарата минимальна.

Заключение

Щитовидная железа влияет на практически все органы и системы в организме. При нарушении в ее работе возникает ряд заболеваний. Гинекологические проблемы, депрессивное состояние, повышенная раздражительность, гипертония и тахикардия. Своевременная диагностика позволяет назначить терапию и не допустить развития осложнений.

Кому банные процедуры могут навредить?

За здоровьем с умом

Баню любят если не все, то очень многие. Наверное, нет такого человека, который ни разу не побывал бы в русской или турецкой банях либо в сауне. Пользу бани не отрицает никто. И сам ритуал помывки, и действие высоких температур обладают поистине целебным эффектом.

Кожа человека состоит из большого количества сальных и потовых желез. Под действием пара и горячей воды начинается обильное потоотделение, раскрываются поры, через которые из организма выводятся токсины и растворенные шлаки. Нужно помнить, что кожа – это самый большой орган тела человека. Она выполняет несколько функций:

  • защитную;
  • терморегуляторную;
  • принимает участие в водно-солевом обмене;
  • выводит с потом продукты обмена и лекарств.

Поэтому к банным процедурам, в которых активно участвует кожа, нельзя относиться невнимательно. Да, баня является сильнодействующим средством в борьбе со многими болезнями, но есть и те, кому посещение парной противопоказано. Если у вас не богатырское здоровье, имеются какие-либо заболевания или даже травмы, к тому же если вы идете в баню впервые, вам просто необходимо проконсультироваться с врачом.

Микроклимат парной в первую очередь воздействует на нервную систему. Это может проявляться в нарушениях некоторых ее функций и даже в изменениях психики.

Если кровь приливает к внутренним (периферическим) органам тела, то в мозг ее поступает меньше. Поэтому у некоторых посетителей бани может наблюдаться замедленность психических реакций. К тому же в парной снижается эмоциональная активность. Но врачи, как правило, не расценивают такие проявления как негативные. Снятие психического напряжения сопровождается расслаблением мышц. А это очень важно для реабилитации.

Парную можно и нужно посещать сердечникам с органическими заболеваниями сердца, но не в активной фазе воспалительного процесса. Однако если у вас сердечная недостаточность, ходить в баню не рекомендуется. В то же время парная показана страдающим ишемической болезнью сердца, если нет приступов стенокардии, или людям, которые полгода назад перенесли инфаркт миокарда.

В баню всей семьей

Даже при заболеваниях нервной системы можно рекомендовать банные процедуры. Врачи часто советуют их:

  • при невыраженных параличах;
  • болях в корешках позвоночника;
  • дистрофических миопатиях и миотониях;
  • гипертонусе мышц;
  • неврозах.

При детском энурезе и нарушениях сна тоже поможет баня. После травм, операций восстановиться можно в хорошей парной. При различных заболеваниях суставов в стадии ремиссии, некоторых заболеваниях пищеварительной системы – прямая дорога в баню. Под воздействием пара и затем прохладной воды усиливается кровообращение во внутренних органах. А при хронических заболеваниях что может быть лучше?

Париться можно не всем

Иногда в парную нельзя ходить только временно. Например, нужно воздержаться от похода в баню при простуде с высокой температурой, любых обострившихся хронических заболеваниях. Не стоит париться при тромбофлебите, регулярных головных болях, онкологии. Осторожными нужно быть гипертоникам I и II стадий при систолическом давлении в покое выше 200.

  • острый инфаркт миокарда;
  • III стадия гипертонии;
  • острые воспаления сердечно-сосудистой системы;
  • острый тромбофлебит, сопровождающийся венозной недостаточностью;
  • общий атеросклероз, отмеченный органными повреждениями;
  • резкое похудение;
  • ишемическая патология ног;
  • склонность к кровотечениям;
  • некоторые заболевания сердца.

Категорически запрещено посещать баню заболевшим острыми вирусными инфекциями и различными острыми воспалениями, а также тем, кто страдает эпилепсией, мигренью, болезнью Паркинсона. При острых ревматических заболеваниях, компрессивных корешковых синдромах и активной кортикостероидной терапии в парную тоже путь заказан. Вообще любые обострения – причина отказаться от похода в баню.

Вывод ясен: если не уверен в своем здоровье, перед походом в баню – к врачу. Специалист, знающий ваш организм и разбирающийся в разного рода недугах, даст правильный совет и объяснит, какие противопоказания действуют именно для вас. Иначе рискуем получить неприятности. Если вам больше 60 и вы до этого никогда не были в бане – лучше и не начинать.

Обязательно соблюдайте температурный режим в бане. Внимательно следите за своим состоянием, не переусердствуйте.

Организм каждого человека уникален и отличается строго индивидуальной реакцией на разнообразные внешние факторы. Даже опытные парильщики могут не знать, какие есть противопоказания к посещению бани. Только врач подскажет, сколько именно вам можно находиться в парилке, как лучше охлаждаться и даже какие применять очищающие и косметические средства. И не стоит думать, что если в сухую сауну нельзя, то влажная русская баня вполне может подойти. Высокие температуры не всем полезны.

За здоровьем с умом

Показания к посещению парной

Именно ишемическая болезнь сердца продолжает оставаться не только самой распространенной, но и наиболее опасной в прогностическом плане кардиологической патологией. Наличие выраженной ишемической болезни сердца вносит значительные ограничения в жизнь, в том числе в плане отдыха. Посещение бани допустимо далеко не для каждого пациента, которому выставлен данный диагноз.

Давайте же попробуем разобраться, в чем может оказаться опасным посещение парилки при наличии ишемии кардиальной мышцы, а чем оно может быть полезно, когда стоит отправиться в баню, а когда лучше отказаться от такого отдыха, чтобы не столкнуться с усугублением болезни или ее осложнениями?

Ишемия сердечной мышцы может быть связано с несколькими причинами, а именно – с высоким артериальным давлением, развитием атеросклеротического поражения артерий и недостаточным притоком крови к клеткам сердца. А также – в связи с низким артериальным давлением и относительно низким поступлением крови к сердцу по сравнению с нормой.

Негативное действие высоких температур в бане связано с тем, что расширение периферических сосудов может вызывать еще большее снижение артериального давления и способствовать прогрессированию ишемии при гипотонии.

Если ишемическая болезнь сердца связана с высоким давлением, то действие высоких температур может оказаться полезным, но далеко не во всех случаях. Иногда при высокой температуре окружающей среды сосуды могут сильно расширяться, давление снизится, а кровоток в кардиальных артериях временно улучшится. Но после этого спазм сосудов может приобрести еще более выраженный характер, поэтому посещение бани может как помочь, так и сильно навредить.

Баня при сердечной недостаточности -

Стоит сказать, что баня и ишемическая болезнь сердца сочетаются только в тех случаях, когда причиной ишемии является низкое давление. И только в тех случаях, когда сама ишемия оказывается выраженной достаточно слабо.

Это объясняется тем, что при выраженных изменениях в миокарде воздействие высоких температур, влажности или любые другие стрессовые факторы, могут вызвать декомпенсацию патологического процесса, развитие кардиальной недостаточности и привести к необратимым изменениям во всей сердечно-сосудистой системе и организме.

Вам стоит отказаться от посещения бани при ишемической болезни сердца, если она является выраженной, привела к развитию сердечной недостаточности или сочетается с выраженными изменениями в сосудистом русле.

Но при выставленном диагнозе ишемической болезни сердца далеко не всегда можно оценить степень выраженности, понять непосредственные причины развития и понять, насколько полезным, вредным или нейтральным окажется посещение парилки. Именно поэтому при наличии любой кардиальной патологии лучше изначально проконсультироваться с врачом, а при необходимости – пройти дополнительные обследования.

Если врач не рекомендуют посещение парилки, то лучше все-таки отказаться от такого отдыха, несмотря на всю любовь к нему. Если врачи говорят об отсутствии противопоказаний, то вы можете посещать парилку, но переусердствовать с таким отдыхом все равно не стоит, чтобы не подвергать свой организм дополнительным стрессам.

Мощный оздоровительный эффект от банных процедур получает человеческая кожа, состоящая из многочисленных потовых и сальных желез. Воздействие пара и высоких температур приводит к усиленному потоотделению, раскрытию и очищению пор, детоксикации организма.

Ходить в баню для оздоровления рекомендуется людям, страдающим:

  • бронхитом, тонзиллитом, ларингитом и ринитом в хронической форме;
  • астмой;
  • подагрой;
  • полиартритом;
  • радикулитом;
  • заболеваниями сердечно-сосудистой системы;
  • аллергией;
  • воспалением легких.

Прогретый воздух в бане и сауне полезен для лечения заболеваний:

  • эпидермиса;
  • выделительной и половой систем;
  • простуды;
  • печени, почек и желчного пузыря в хронической форме.

Парная полезна для женщин, имеющих различные половые дисфункции, гормональный дисбаланс, или в период менопаузы.

Помимо слабого физического здоровья причиной в отказе от посещения парной может стать отравление угарным газом и перегрев.

Отравление продуктами сгорания топлива при эксплуатации банной печи — нередкое явление. Это может быть связано с нарушением правил эксплуатации оборудования или использованием некачественного топливного материала.

Не менее опасным фактором при посещении бани является перегрев организма. Людям неподготовленным или с ослабленным здоровьем не нужно превышать допустимое время пребывания в парной.

Основными признаками перегрева является легкое головокружение, резкое изменение артериального давления, тошнота, рвота и обморок.

Если подобные признаки проявляются при каждом посещении парной, от проведения банных процедур лучше отказаться.

Нежелательно посещать баню в состоянии алкогольного или наркотического опьянения, на полный или пустой желудок, а также после операций.

Неподготовленным людям с осторожностью следует начинать процедуры, постепенно прогревая тело, поднимаясь с нижних ярусов на верхние, где воздушные массы максимально нагреты.

Противопоказания по категориям заболеваний

Показания

Анализируя, можно ли париться, стоит рассмотреть как аргументы, «за», так и аргументы «против».

Начнем, пожалуй, с приятного – кому в баню не только можно, но и нужно:

  • Сауна и баня положительно влияет на протекание сердечно-сосудистых заболеваний – миокардитов, вегетососудистой дистонии, ишемической болезни и т.д. Главное, чтобы при этом не наблюдались признаки воспаления и сердечной недостаточности. Также можно ходить в баню перенесшим инфаркт миокарда, но только в том случае, если после него прошло не менее полугода.
  • Для болезней органов дыхания баня является практически панацеей: в парной можно проводить лечение и профилактику аллергических заболеваний, синуситов, ларингитов, хронических бронхитов и т.д. Также стоит посещать сауну после выздоровления от воспаления легких, при бронхиальной астме, воспалениях верхних дыхательных путей и т.д.
Массажные процедуры (на фото) являются частью спортивной подготовки

Массажные процедуры (на фото) являются частью спортивной подготовки

  • Поскольку в бане многократно возрастает эффективность массажных процедур, то этим нельзя не воспользоваться для лечения заболеваний опорно-двигательного аппарата. Сочетание парилки и массажа позволяет проводить эффективную коррекцию осанки, повышение общего тонуса мышц (особенно полезно при спортивных нагрузках), восстановление после травм и т.д.

Кроме того, банные процедуры можно рекомендовать для лечения заболеваний нервной системы, профилактики почечной и печеночной недостаточности, в акушерстве, гинекологии и т.д.

Противопоказания

Впрочем, есть ситуации, при которых от бани придется отказаться. Связаны они, прежде всего, с тем, что организм просто не справляется с повышенной нагрузкой, которую оказывает горячий и влажный воздух парилки.

Среди таких противопоказаний можно выделить:

  • В первую очередь это, конечно же, сердечно-сосудистые заболевания, связанные с повышенным давлением, а именно гипертоническая болезнь. Если верхнее давление у вас достигает 200-220 мм.рт.ст., то баня вам, увы, противопоказана.
Почувствовали недомогание - пора выходить из парилки!

Почувствовали недомогание — пора выходить из парилки!

  • Также к списку запретов можно отнести стенокардию, острую сердечную недостаточность и острый инфаркт до полугода. Увы, при этих состояниях сердце может просто не выдержать.
  • Что касается дыхательной системы, то список запретов здесь несколько меньше. Не рекомендуется париться только тогда, когда вирусное заболевание находится в самом разгаре и организм ослаблен.
Перед визитом в парную лучше проконсультироваться у доктора

Перед визитом в парную лучше проконсультироваться у доктора

  • Эпилепсия, болезнь Паркинсона и некоторые другие нервные болезни также могут стать причиной запрета на посещение саун и парных. В случае с заболеваниями головного и спинного мозга стоит обязательно консультироваться с лечащим врачом, так как последствия могут быть весьма печальны.
  • К другим запретам относятся болезни различных органов и систем, находящиеся в процессе излечения. Лучше полностью пройти предписанные врачом медицинские процедуры, и только потом оздоравливаться в парилке.
  • Также в данный список стоит включить и беременность на поздних сроках. Не стоит рисковать здоровьем будущего ребенка!

Грибок

Бороться с грибком стоп нужно комплексно

Бороться с грибком стоп нужно комплексно

  • Грибковые заболевания можно «подхватить» не только в общественных банях, но и в частной парной. Все дело в том, что споры присутствуют на коже практически у человека, и только попадая в кровь или на слизистые человека с ослабленным иммунитетом, они вызывают заболевание.
  • В теплой и влажной среде (а именно таковы условия в бане) споры грибка чувствуют себя весьма комфортно, и потому, попадая в организм, очень быстро развиваются и увеличивают свою численность.
  • Факторами риска являются повреждения кожного покрова, мозоли, варикозное расширение вен и другие сосудистые заболевания. Если вы попадаете в «группу риска», стоит заранее обработать стопы и другие проблемные места противогрибковыми мазями, а также – строго соблюдать правила личной гигиены.
  • Ну, а если грибок у вас уже поселился, то до окончания всех лечебных процедур о парной стоит забыть.
Обработка пола фунгицидом очень важна!

Обработка пола фунгицидом очень важна!

Органы дыхания

Собираясь в парилку, стоит заранее узнать, есть ли у вас какие либо заболевания, которые можно рассматривать как противопоказания к бане. Это нужно выяснить обязательно, ведь воздействие русской бани или сауны на организм отличается очень высокой интенсивностью, и в некоторых случаях может привести к неприятным последствиям.

Конечно, парная – это отличный способ оздоровления, но чтобы не ухудшить свое состояние, нужно изучить список рекомендаций заранее. Тем более что он не так уж и велик.

В баню можно не всем и не всегда!

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Сердечные заболевания
Adblock
detector