Какой тренажер после инфаркта — Все про гипертонию

Рекомендации по ЛФК

В кардионагрузках очень важно следить за пульсом – именно частота сердечных сокращений (ЧСС) покажет, насколько правильно для своего здоровья вы тренируетесь. Для начала высчитайте свою МЧСС – максимальную частоту сокращений. Для этого от 220 нужно отнять свой возраст. Например, для 45 лет МЧСС составит 175 ударов в минуту.

  • 60-70% МЧСС – это терапевтическая нагрузка, которая подходит тем, у кого есть болезни сердца. Низкая интенсивность, например, при ходьбе.
  • 70-90% МЧСС – это аэробная нагрузка, которая идеальна для тех, кто тренирует сердечно-сосудистую систему, борется с ожирением. Такая интенсивность заставляет лучше работать легкие, а организму помогает сжигать максимум калорий.

Занятия на госпитальном этапе обязательно  проводит инструктор ЛФК. Хоть комплекс для этой группы больных очень щадящий, все же нагрузка зависит от состояния больного. Тяжелая степень предполагает полный покой в течение первой недели. С больными средней тяжести занятия инструктор начинает на 2 – 3-и сутки.

На 4 – 5-е сутки больному разрешают посидеть некоторое время на кровати свесив ноги. С 7-го дня можно сделать первые шаги около постели. Через пару недель врач позволит больному «гулять» по палате. Выходить в коридор – с 3-й недели. С помощью инструктора можно попробовать преодолеть несколько ступенек.

Количество пройденных шагов и метров с каждым днем растет (до 500 – 1000 м). Больной находится под присмотром медиков или родственников, потому что нужно постоянно оценивать его состояние – по ЧСС (частоте сердечных сокращений – пульсу) и уровню АД. Для достоверности эти показатели проверяют до прогулки (за полчаса) и после (через полчаса).

Если лечение проходит без осложнений, больного после стационарного курса отправляют в кардиологический санаторий где-нибудь в пригороде. Дальние переезды такому больному ни к чему. Там в рамках 4-недельного реабилитационного курса он получит:

  • Медикаментозное лечение.
  • Помощь психотерапевта.
  • Диетическое питание.
  • Дозированные физические нагрузки.

Давление при инфаркте миокарда у мужчин и женщин, первая помощь при приступе

Современные больные довольно грамотны и в подавляющем большинстве случаев стремятся к сотрудничеству с врачом, особенно это проявляется после перенесенных угрожающих жизни состояний. Пациенты, относившиеся к своему здоровью легкомысленно, после перенесенного инфаркта или инсульта, часто пересматривают свой образ жизни, режим питания, искореняют некоторые не очень хорошие привычки с целью профилактики повторения острой сердечно-сосудистой патологии.

Живет себе человек, как умеет и привык, один считает себя здоровым, другой потихоньку со стенокардией борется. И вдруг, в один не совсем прекрасный день, острая боль в области сердца останавливает привычный ход событий. «Люди в белых халатах», сирена, больничные стены… Говорить в такой момент об исходе рано, каждый случай – особенный, зависящий от степени поражения сердечной мышцы, от осложнений и последствий, которых так боятся кардиологи, больные и их родственники.

Тяжелое течение инфаркта с кардиогенным шоком, аритмией, отеком легких и прочими осложнениями требует немедленной госпитализации, реанимационных мероприятий и длительного периода реабилитации с профилактикой всех возможных последствий инфаркта:

  1. Тромбоэмболии;
  2. Сердечной недостаточности;
  3. Аневризм;
  4. Перикардитов.

Некоторые считают, что существует какое-то определенное число инфарктов, которое человек может перенести. Конечно, это не так, поскольку первый инфаркт может оказаться настолько тяжелым, что станет последним. Или мелкоочаговые инфаркты, не столь грозные в момент своего развития, но дающие серьезные отдаленные последствия.

Какой тренажер после инфаркта - Все про гипертонию

Нельзя также однозначно ответить, сколько живут после инфаркта, ведь смертельным может оказаться первый. В иных случаях человек может прожить и 20 лет после ИМ полноценной жизнью без инвалидности. Все это зависит от того, как повлиял перенесенный ИМ на систему гемодинамики, какие осложнения и последствия были или не были и, конечно, от того, какой образ жизни ведет больной, как он борется с болезнью, какие меры профилактики принимает.

К важным аспектам комплексного лечения инфаркта миокарда относится реабилитация, которая включает ряд медицинских и социальных мероприятий, настроенных на восстановление здоровья и, по возможности, трудоспособности. Ранние занятия лечебной физкультурой способствуют возвращению человека к физической активности, однако начинать ЛФК можно только с разрешения врача и в зависимости от состояния больного и степени повреждения миокарда:

  • Средняя степень тяжести позволяет приступить к занятиям буквально на 2-3 сутки, в то время как при тяжелой необходимо подождать неделю. Таким образом, ЛФК начинается уже на госпитальном этапе под контролем инструктора по лечебной физкультуре;
  • Приблизительно с 4-5 дня больному можно некоторое время посидеть на кровати, свесив ноги;
  • С 7 дня, если все идет нормально, без осложнений, можно делать несколько шагов возле своей постели;
  • Через недельки две можно разгуливать по палате, если это разрешено врачом;
  • Больной находится под постоянным контролем и в коридор может выйти только с 3  недели пребывания, а если позволяет состояние, то инструктор поможет ему освоить несколько ступенек лестницы;
  • Пройденное расстояние увеличивается постепенно и через некоторое время больной преодолевает дистанцию в 500-1000 метров, не оставаясь при этом в одиночестве. Медработник или кто-то из родственников находится рядом, чтобы следить за состоянием пациента, которое оценивается по ЧСС и уровню артериального давления. Чтобы эти показатели были достоверными, за полчаса до прогулки и через полчаса после нее больному измеряется АД и снимается ЭКГ. При отклонениях, указывающих на ухудшение состояния, пациенту физические нагрузки уменьшаются.

Если же у человека все идет замечательно, он может быть переведен на реабилитацию после инфаркта миокарда в пригородный специализированный кардиологический санаторий, где под наблюдением специалистов он будет заниматься лечебной физкультурой, совершать дозированные пешие прогулки (5-7 км ежедневно), получать диетическое питание и принимать медикаментозное лечение. Кроме этого, для укрепления веры в благополучный исход и хорошие перспективы на будущее, с пациентом будет работать психолог или психотерапевт.

Это классический вариант всего комплекса лечения: инфаркт – стационар — санаторий – возвращение к труду или группа инвалидности. Однако есть инфаркты, выявляемые при обследовании человека, например, в случае профосмотра. Такие люди тоже нуждаются в лечении и реабилитации, а еще больше в профилактике.

В течение всей жизни человеческое сердце совершает около двух с половиной миллиардов ударов, прокачивая 250 миллионов литров крови. Такая впечатляющая статистика говорит о том, что этот удивительный природный насос способен пережить многое, в том числе и инфаркт миокарда.

Маршал Жуков знаменит еще и тем, что заработав 8 инфарктов, он дожил до 78 лет не в инвалидном кресле, а в прекрасном расположении духа, оставаясь активным до последних дней. Но такой запас здоровья Бог дал, конечно, не всем: многие после инфаркта не выживают, а выжившие нередко считают, что полноценная жизнь для них уже закончилась.

Инфаркт действительно характеризуется высокими показателями инвалидности и смертности, причем мужчин он настигает в 4 раза чаще.

Под инфарктом миокарда медики понимают поражение органа, вызванное прекращением его кровоснабжения из-за закупорки сердечной артерии. Ухудшение кровотока и кислородное голодание главной мышцы сердца провоцирует некроз: ткани начинают отмирать уже через полчаса после нарушения кровоснабжения сердца.

Какой тренажер после инфаркта - Все про гипертонию

Кроме тромбоза венечной артерии, инфаркт могут спровоцировать артериальный спазм (такое бывает при употреблении амфетаминов или кокаина), расслоение артерии, проникновение в сосуд чужеродного тела (к примеру, частичек опухоли).

Критическое состояние может быть вызвано разными причинами:

  • Артериальной гипертензией;
  • Нарушениями обменных процессов;
  • Ожирением;
  • Возрастными и половыми особенностями;
  • Наследственной предрасположенностью;
  • Вредными привычками;
  • Повышенными показателями холестерола;
  • Некомпенсированным сахарным диабетом;
  • Высоким стрессовым фоном;
  • Неадекватной физической активностью.

Медики выделяют специфические и неспецифические признаки тромбоза сердечной артерии. В первом варианте инфаркт характеризуется:

  1. Выраженной болью в левой стороне грудины;
  2. Повышенным уровнем тревожности;
  3. Длительной стенокардией.

Кризис развивается как при серьезных стрессах, мышечных перегрузках, так и в спокойном состоянии (после них). Характерный признак – затяжной приступ стенокардии, его невозможно снять даже двойной дозой нитроглицерина. Жгучая, сдавливающая, распирающая, сжимающая боль может продолжаться от нескольких минут до суток (в виде серии приступов).

При инфаркте ощущения можно сравнить с панической атакой: кожа бледная, мозги в тисках страха, липкий холодный пот, воздуха не хватает. Острая, жгучая боль за грудиной иррадиирует в шею, обе руки, нижнюю челюсть, спину, надчревную зону.

По особенностям симптоматики различают несколько форм тромбоза венечных артерий:

  1. Типичный вид – встречается в 70%, симптомы уже перечислены;
  2. Гастралгическая форма – все другие боли перекрывает дискомфорт в животе;
  3. Астматический тип – неприятные ощущения за грудиной маскирует приступ удушья;
  4. Аритмическая разновидность – сердечный ритм меняется так сильно, что есть угроза жизни;
  5. Церебральный вид – по симптоматике схож с инсультом, может сопровождаться кардиогенным шоком;
  6. Бессимптомная форма – диагноз покажет только кардиограмма, о проблеме можно узнать значительно позже, при плановом медосмотре.

Сильные боли, которые невозможно терпеть, – это специфический симптом, есть и неспецифические, они выражены не так ярко, чтобы можно было сразу распознать проблему.

Церебральный вид характеризуется невралгическими признаками: упадок сил, потеря координации, обморок. Если у пострадавшего есть проблемы с позвоночником в виде остеохондроза, грыж, то этот тип инфаркта будет проявляться невралгическими болями опоясывающего характера, с прострелами, усиливающимися при резких движениях.

Распознать нетипичные признаки патологии трудно, у 25% пострадавших нет жалоб на сердечную боль, из-за поздней и неквалифицированной помощи такая форма часто приводит к смерти. При абдоминальных и астматических видах болевые ощущения в сердце перекрываются другой симптоматикой, поэтому заподозрить прединфарктное состояние сложно, и в этом их главная проблема.

Положена ли и кому

Раньше при лечении инфаркта и его последствий в течение четырех месяцев и более группа инвалидности присваивалась автоматически и давалась она на 1 год. При благоприятном исходе лечения и хороших прогнозах через год она снималась, и человек возвращался к привычной жизни.

Медицина не стоит на месте, сегодня применяются гораздо более эффективные методики лечения и реабилитации больных, перенесших это тяжелое заболевание. Поэтому ужесточились и критерии оценки состояния больных для установления инвалидности.

  • 1-я группа устанавливается в случае полной постоянной утраты трудоспособности и существенном снижении возможности самообслуживания.
  • 2-я группа дается при частичной постоянной утрате трудоспособности. Это означает, что человеку придется менять сферу деятельности на ту, где условия труда соответствуют его физическому и эмоциональному состоянию после болезни и не несут угрозы здоровью.
  • 3-я группа – позволит больному вернуться к своей прежней деятельности (за исключением работ, категорически запрещенных тем, кто перенес инфаркт миокарда), но с некоторыми ограничениями по условиям труда.

Реабилитация в поликлинике

Больные, перенесшие инфаркт, делятся на 4 категории по тяжести перенесенного инфаркта и состоянию после него. Это определяет врач на основании данных обследования. Для 1-го и 2-го класса свойственна несколько большая физическая активность.

Таким больным сразу после стационара назначают санаторное лечение, а после него – курс восстановления в поликлинике по месту жительства. Трижды в неделю они посещают кабинеты ЛФК, где проходят занятия по 4 режимам (щадящий, щадяще тренирующий, тренирующий и интенсивно тренирующий).

Программа индивидуальной физической реабилитации основана на определении тяжести состояния пациента, выраженности коронарной недостаточности, наличия осложнений и характера инфаркта. Она направлена на то, чтобы увеличить функциональные возможности миокарда, а также улучшить питание сердечной мышцы путем стимулирования внутриклеточных обменных процессов.

Также в рамках программы доктор осуществляет индивидуальный подбор медикаментов. С такими больными занимается психотерапевт. Очень важно, чтобы человека покинуло ожидание повторного инфаркта, чувство страха.

Можно ли крутить педали людям с повышенным давлением?

Многие люди старшего возраста страдают гипертонии. Давление 180 на 120 считается гипертоническим кризом и может привести к инфаркту миокарда или инсульту. Люди, страдающие этим недугом, живут в среднем на 15—20 лет меньше, чем здоровые или гипотоники. Важно вовремя снизить давление, чтобы предотвратить трагедию.

Непрестанное повышенное давление является серьезным заболеванием, но оно не предполагает полного исключения физической активности.

Более того, некоторые доктора назначают занятия лечебной физкультурой в качестве альтернативы лекарствам и терапии.

Таким образом, занятия на велотренажере являются вполне доступными, но они возможны только под наблюдением специалиста. Вам нужно определить нужные нагрузки, вид велотренажера, способ оценки собственного состояния и отслеживания тренировок. Иногда начало занятий выдается весьма трудным, но если специалист вас грамотно консультирует, вы сможете подобрать оптимальные нагрузки и режим тренировок.

Реабилитация в домашних условиях

Используя рекомендации инструкторов ЛФК, больные должны регулярно делать комплекс упражнений в домашних условиях. Это утренняя гимнастика, пешие прогулки. Но нельзя забывать о самоконтроле (измерять АД, пульс). Для пеших прогулок будет полезно приобрести шагометр – так вы будете знать результаты своих тренировок, а возможно, и достижения. Не забывайте о чередовании нагрузок и отдыха.

Чтобы поскорее распрощаться с болезнью, человеку нужно забыть о том, что он болен, поверить в себя и свое скорое и окончательное выздоровление. Над этим должны потрудиться и близкие. В доме должна царить спокойная, доброжелательная атмосфера. Человек должен чувствовать свою необходимость, полезность, верить в свое возвращение к нормальной жизни, возможно к любимой работе.

Часть больных, перенесших инфаркт, относится к 3-му и 4-му функциональному классу. Их программа реабилитации отличается от программы двух первых. Ее цель – обеспечить для больного такой уровень активности, чтобы он мог обслуживать себя самостоятельно. Возможно – выполнять несложную домашнюю работу или трудиться на интеллектуальной ниве (на дому).

Физическая реабилитация этой группы больных проходит в домашних условиях (ЛФК, массаж, прогулки во дворе, небыстрый подъем по лестнице на несколько ступенек). Но обязательно периодически больного посещают терапевт и кардиолог.

Проверка сердца на велотренажере – что это такое и зачем нужно?

Во многом эти правила сочетаются с общими рекомендациями для занятий. Следует придерживаться советов, которые нужны для эффективных тренировок.

Есть конечно же и специфические рекомендации специально для гипертоников:

  1. Консультация специалиста. Не хотим казаться навязчивыми, но этот пункт действительно имеет значение. Перед занятием получите подробную консультацию у доктора относительно возможности приступать к занятиям и узнайте подробнее про контроль нагрузки.
  2. Регулярность. Нужно стабильно тренироваться в доступном для вас графике. Если вам назначили две тренировки в неделю, то следует соблюдать этот график — только так вы достигнете эффекта.
  3. Питание. Скорректируйте собственное меню для снижения артериального давления: кушайте за час-полтора до тренировки. Воспользуйтесь 7 советами о правильном питании во время тренировок.
  4. Вода. Наличие гипертонии ограничивает принятие жидкости, в процессе тренировки лучше всего выпить пару маленьких глотков или вообще только сполоснуть рот. После тренировки не следует пить много воды: нужно выпить немного для уменьшения ощущения жажды. Чрезмерное количество жидкости создает нагрузку на сердце.
  5. Разминка. Перед занятием обязательно нужно размяться, особенно следует размять ноги -так вы оптимальным образом перераспределите кровообращение.
  6. Контроль пульса. Нужно отслеживать пульс в течение всего занятия и избегать резких скачков. Нагрузку тоже нужно повышать плавно.
  7. Контроль самочувствия. Обращайте внимание на любые негативные симптомы, особенно на одышку или боли в груди. Подобные признаки требуют от вас прекращения занятий. Старайтесь чутко прислушиваться к организму.
  8. Техника и заминка. Держите корпус ровно и распределяйте нагрузку на ноги — лучше потренироваться чуть-чуть, но в правильной технике. После тренировки замедляйтесь постепенно, не сбрасывайте нагрузку сразу и полностью. Совершайте плавный переход к полному замедлению.

Следуйте этим советам, и тренировки будут более эффективными и безвредными.

Примерная программа

Этап тренировочного процесса Содержание тренировок
Первый этап тренировок длится около четырех недель, тренироваться нужно 2-3 раза в неделю. Длительность занятий постепенно увеличивать до 20 минут, но начинать с 5-10 минут тренировки. Пульс держать не более 110 ударов в минуту, а лучше меньше. Целью является адаптация организма к физической активности.
Второй этап тренировок длится от восьми до двенадцати и более недель, тренироваться нужно 3-4 раза в неделю. Длительность занятий составляет от 20 до 0 минут, но не более. Получасовые занятия нужно делать не чаще 3 в неделю. Цель этого этапа в постепенной коррекции высокого давления.

На любом этапе после тренировок должно быть ощущение прилива энергии и подобные положительные эмоции. Если вы ощущаете чрезмерную усталость или неприятные ощущения, то нагрузка является чрезмерной. К интервальным тренировкам и сайклингу нужно относиться очень осторожно.

Такая проверка называется – велоэргометрия. Она проводится на специальных тренажерах велоэгрометрах и нередко используется с целью анализа текущего состояния сердечно-сосудистой системы. Сам процесс выглядит как простое занятие, которое длиться не более 12 минут. Увеличение нагрузки выполняется примерно через каждые 20 секунд.

Только в процессе кручения педалей на человеке устанавливают множество датчиков (в частности специальные приборы для снятия ЭКГ — электрокардиограммы), а в дополнение к этому измеряются пульс, давление и насыщение крови кислородом.

По итогам полученных результатов исследователи могут сделать весьма точные выводы относительно наличия ишемической болезни. На данный период именно этот анализ является наиболее простым и точным.

Помимо этого велоэргометрия используется и для других вариантов диагностики (в частности для выявления разных вариантов аритмии).Некоторые явления проявляются только в процессе физической нагрузки, поэтому данное тестирование является актуальным и полезным. Вам следует выполнить данный тест, если:

  • наблюдается периодическая боль в загрудинной области;
  • есть отклонения в электрокардио­грамме;
  • имеется повышенный холестерин;
  • вы курите;
  • повышенное давление;
  • наследственность заставляет задуматься.

Иногда данный тест назначают после различных операций и перенесенных инфарктов. Велоэргометрия позволяет правильно составить программу реабилитации. Также для грамотного составления программы тренировок перед началом активных занятий фитнесом полезно протестироваться.

Виды тренажеров для сердечно-сосудистой системы

Домашний спортзал обязательно должен включать кардиотренажер. Даже если вы не намерены закалять сердечно-сосудистую систему физкультурой, он необходим для стадии разминки или завершения тренировки – без аэробных упражнений заниматься вредно для здоровья.

  • Беговая дорожка. Один из самых популярных видов тренажеров, отлично заменяет бег на улице. Не очень подходит для людей с лишним весом, поскольку может плохо влиять на суставы.
  • Степпер. Простой и удобный тренажер, имитирующий ходьбу на месте или по ступенькам. Часто достаточно компактный, поэтому не требует много места. В тренировке интенсивно работают только мышцы ног и ягодиц.
  • Эллиптический тренажер (орбитрек). Лучший вариант для домашних кардионагрузок. При тренировке задействованы все мышцы тела, при этом нет нагрузки на суставы.
  • Велотренажер. Как и степпер, разрабатывает только ноги, может быть дополнением к основной тренировке.
  • Гребной тренажер. Подходит для мужчин, хорошо разрабатывает мышцы верхней части тела.

Примерная программа

Чтобы побыстрее вернуться к нормальному образу жизни, можно использовать дыхательный тренажер «Самоздрав». Регулярные занятия на этом аппарате улучшат кровоснабжение сердца. Особенно он может быть полезен для той группы больных, которые проходят реабилитацию в домашних условиях.

Приступить к занятиям на тренажере можно уже через 3 месяца после инфаркта. Тренажер «Самоздрав» пригодится как для реабилитации больного, так и для профилактики повторного инфаркта. Ведь с помощью гиперкапнической смеси снимается спазм сосудов и улучшается работа всей сердечно-сосудистой системы.

За счет постоянных тренировок образуется система коллатералей – небольших кровеносных сосудов вокруг сердца. Они обеспечивают альтернативное кровоснабжение и более полноценное питание сердечной мышцы.

Занимаясь на тренажере «Самоздрав», больной быстрее восстановится после инфаркта, потому что нормализуется кровоток и уйдет нагрузка с коронарных сосудов. Занятия на тренажере «Самоздрав» дадут свои ощутимые результаты уже через 3-4 месяца, а для такого серьезного недуга как инфаркт это срок достаточно небольшой.

Виды тренажеров для сердечно-сосудистой системы

Всем хорошо известно, что малоподвижный образ жизни – один из факторов риска заболеваний ССС. Но какие нагрузки нужны для того, чтобы сердечная мышца оставалась здоровой?

  • Аэробные тренировки должны быть умеренными по интенсивности – ваша задача не изматывать себя, а постепенно тренировать организм.
  • Продолжительность тренировки – не более 35 минут. А начальные занятия у некоторых людей вполне могут длиться 10 минут, все зависит от самочувствия.
  • Занятия должны быть регулярными, не реже 3 раз в неделю.
  • Тренироваться нужно в хорошо проветренном помещении или с открытым окном.

Людям, которые страдают заболеваниями ССС, следует получить рекомендации для сердечно-сосудистой системы от своего кардиолога – врач, скорее всего, внесет свои коррективы в правила ваших тренировок.

Велотренажер является отличным вариантом для тренировки всего организма, но самым первичным фактором тут является кардионагрузка, то есть укрепление сердечно-сосудистой системы и тренировка сердца:

  1. Укрепление сердечной мышцы. Регулярные тренировки минимизируют возможность развития различных патологий и заболеваний сердца, да и в целом кровеносная система становится более здоровой.
  2. Профилактика патологий. Грамотные занятия способы быть отличной профилактикой тромбоэмболии, гипертонии и других недугов.
  3. Функциональный резерв сердца. Итогом тренировок становится более четкий и размеренный пульс. Как известно, у тренированных людей пульс вообще менее интенсивный по сравнению с нетренированными и дышат они более глубоко и редко. Причиной этому являются именно кардиотренировки. Благодаря занятиям сердце работает намного стабильнее, и нагрузка на сердца снижается. Таким образом увеличивается и общий резерв работы, вы продлеваете период функционирования этой мышцы.

Кардиотренировки отлично укрепляют сосуды и развивают кровеносную систему. Для того чтобы снабжать ткани кислородом, задействуется большее количество различных частей кровеносной системы — в итоге организм начинает работать более эффективно. Напомним, полезный эффект достигается только при грамотных тренировках и размеренных нагрузках, а польза и вред для сердца является понятием сугубо индивидуальным.

Рассмотрим несколько наиболее распространенных заболеваний.

Противоположностью гипертонии является гипотония или гипотензия, то есть низкое артериальное давление. Данное заболевание тоже не помеха спорту. Более того, велотренажер тут тоже может пригодиться, главное:

  • скушать каких-то углеводов перед занятием (к примеру сладкого);
  • тренироваться размеренно, без повышения интенсивности и резких переходов;
  • тренироваться не сразу после пробуждения, а как минимум через 2-3 часа, лучше вечером.

Учащенный ритм сердца или тахикардия тоже является ограничением для активных спортивных тренировок, но лечебная физкультура тут тоже может пригодиться. Кручение педалей в размеренном темпе, регулярные легкие тренировки с контролем пульса являются отличным вариантом при тахикардии.

С другими недугами ситуация тоже зачастую обстоит подобным образом, но предварительно нужно всегда консультироваться с доктором.

Нарушения в работе сосудов — частая причина обращения к врачу. Ранее существовало мнение, что эта проблема бывает только у пожилых людей, но сегодня все больше молодежи наведывается к кардиологу или неврологу. Причиной ситуации становятся стрессы, плохая экологическая обстановка, качество продуктов.

Многие люди склонны не замечать или делать вид, что не замечают сердечно-сосудистые заболевания, пока они не скажутся на работоспособности. Чтобы здоровье было крепким, а «мотор» работал, как часы, сосуды должны быть прочными и эластичными. Их задача — вовремя сжиматься и расширяться.

Трудоустройство или инвалидизация

Последняя группа больных (3-й и 4-й функциональный класс) получает группу инвалидности. Для них полностью исключается физическая нагрузка. Трудоспособными признают 1-й и 2-й класс, но есть ограничения (их переводят на легкий труд).

Существует список запрещённых профессий– с применением тяжелого физического труда, ночных смен, продолжительных (сутки и 12 часов) дежурств. Также сюда относятся работы, где требуется повышенное внимание и возможно психоэмоциональное напряжение.

Постинфарктный кардиосклероз – с таким диагнозом больные после инфаркта наблюдаются в поликлинике по месту жительства. Через год после заболевания они могут получить путевку на санаторно-курортное лечение. Это уже санатории другого типа. Желательно, чтобы климат был привычный для больного, поскольку солнце и высокая влажность вредны для данной категории.

А вот с вредными привычками нужно бороться всем абсолютно больным после инфаркта. Недопустимо курение, употребление спиртного. Очень вреден лишний вес. Доказано, что люди, перенесшие инфаркт, нередко страдают ожирением той или иной степени, у них высокий холестерин и повышенное артериальное давление.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Сердечные заболевания
Adblock
detector